大学生在家怎么提升自己的能力 大学生在家提升能力方法

2020是大学生放过的最长假期了，在家有着充足的时间提升各方面的能力，在生活，学习和技能上都可以找到方法来进步，让自己变得更好，大学生在家怎么提升自己的能力？大学生在家提升能力方法，八宝网带来介绍。

大学生在家怎么提升自己的能力？

生活篇

1.早睡早起，提高睡眠质量

早睡早起难，假期早睡早起更难，“睡不着，起不来”成了很多大学生的困扰，我也不例外，“早起才能早睡，早睡才能早起”，二者相辅相成。

大部分人无法入睡的原因是睡前一直在玩手机，所以如果你想早点睡那就睡前把手机放在够不到的地方，刚开始可能依旧睡不着，但是坚持几天，就会倒床就睡。

2.锻炼身体

每天躺在床上，能躺着不坐着，能坐着不站着的“神仙”状态一直在吞噬着我们的免疫力。

虽然家里没有运动器材，但是这并不影响我们做一些简单的动作，离开床走走也是好的，也可以跟着一些APP或者B站主去学习。

3.形象管理

自从放假到现在的你是不是整天穿着睡衣呢?在家里虽然我们不用太注意自己的形象，但是女孩子画个美美的妆，一天的心情也会变得好起来，更有动力学习了!

4.关于经济

如果你会ps、pr、制作ppt或是掌握一门外语等等技能，那么你就可以找一些线上小兼职，来赚点money，如果你感觉自己什么都不会，那么就利用这个长长的假期来提升自己的能力吧!

学习篇

1.专业课学习

很多同学不喜欢上网课，但是务必认真学习专业课，因为你的专业相当于你个人名片的一大部分。

如果对自己的专业感兴趣，想继续深造，就利用好这段时间认真学，俗话说“人家玩的时候你学习，你不就超过人家了吗?”扎实的专业水平和拿得出手的成绩都是很重要的。

2.兴趣爱好

趁着这段可以自由分配的时间，培养一个爱好，不仅可以丰富你的生活，还能增加个人魅力。

3.学习英语

英语的重要性不用我强调了吧!很多学校过不了四级是毕不了业的，无论你学习什么专业，只要你英语够强，你的世界就会比其他人多出一个维度，现在有许多很好学习英语的软件及网站，还不赶快学起来!

4.阅读

很多时候我们感觉自己不如别人，其实并不是，那是因为我们没见过，认识的人少，群体单调，见过的世面又少，认知上就会很局限，那么我们就可以通过阅读书籍来提升自己的眼界，看看“外面的世界”。

技能篇

1.学习ppt、excel、word

考计算机二级证，职场必备技能就不用多说了吧。

通过B站主、小红书都可以学到，我小学时还没有这些APP的时候就对ppt这些很感兴趣，就会自己“瞎摁、瞎点”你没有看错，反正自己弄着玩，又不会把电脑玩“炸”，当你发现他们每个都有不同用处的时候就像发现新大陆一样开心，而且自己实践和琢磨要更容易记住。

2.学习ps、pr、ae、摄影之类的技巧

多一门技能多一条路，技不压身，学会了总没有坏处，快点悄悄提升自己吧!

3.提升自己的一些软技能

For example 独立思考能力、交际沟通能力、独处自律能力等等软技能!

我之前很喜欢做事情依赖父母，还没等尝试就选择放弃，我相信不止我一个人吧，但是上了大学，走进这半个社会，真的没有人会再无时的无刻帮助你了，难道还要选择放弃吗?

当我们觉得这件事情是我根本做不到的时候，咬咬牙坚持下去，换个想法，努力思考，既然选择开始就不要轻易的结束，当你真的做到的时候，你会觉得自己太牛了!

大学生在家提升能力方法

1、提升专业能力

大学生活有很多的空闲时间,其实我们可以在这些时间里多学习些专业知识,专业的课外书也要尽可能多的涉猎。专业知识是以后就业的基础，你有技术, Boss才会看重你,提拔你。

所以不要认为大学就是享受的终于可以不用学习了, 其实大学才是新的开始!

2、提升时间规划能力

大学生从大学期间起，就应该努力使自己对“时间”的价值引起足够的重视在数事缠身时，如何合理地将时间分配好，恰当地把每件任务都顺利完成，甚至完成得出色，这是一个本事，是一种只有优秀的人才具备的品质。为每一天的各种工作排定优先级。

优先级的排定是随时更新的，每一天每个人该做的事都在变化，要及时在心里做好规划，这样才会井井有条、忙而不乱。

古之学者必有师。师者，所以传道受业解惑也。人非生而知之者，孰能无惑?惑而不从师，其为惑也，终不解矣。

3、提升交际能力

拥有好的交际能力,就能拥有广阔的交际圈，认识更多的能人。交际能力通俗一点就是“好的口才和让人信服的处事方式的结合”，要想拥有好的口才就要多和别人交流 ，也可以观看关于口才的电视节目，像《脱口秀》之类的。总之，要多说，把自己的想法说出来让别人知道。

4、提升应变能力

人生中突如其来的事情很多，如何做到处变不惊,建议多去做有挑战性的事情,同时要给自己心理暗示，告诉自己你能做好。经历的多了,很多事也就处变不惊了。

5、提升思维能力

所谓的思维能力其实就是一个人的思维想象能力 ,天马行空的想象在当今社会必不可少。多阅读，涉猎各个方面的书籍——哲学、 史学、文学等，还可以多看新闻,思考自己对这些事情的看法。

6、提升心理承受能力

也就是抗打击能力。很多时候失败的原因不是因为能力不够，而是抗打击能力太差。所以一定要提升自己的抗打击能力,直面挫折,不轻易言败。大公司里往往对这点比较看重。

7、提升自我品味能力

就像每个人都有不同的穿衣风格，品味的不同也会让人对你的看法不同。在各个方面都要提高自己的品味,如果你不会，可以看看周围那些比较受欢迎的同学，向他们请教学习。

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