五月病是什么意思 五月病的症状有哪些

五月来了最大的感受一个是热，一个是困，五月份就入夏了，这个时候很多人都容易患上“五月病”，总的来说就是就是干什么都没有动力。你是这样吗？八宝网小编带来：五月病是什么意思 五月病的症状有哪些。

五月病是什么意思

五月病，就是在春夏之交的五月份，因为理想期许和现实的差距，还有人际关系也没有达到预定状态，而产生的厌倦易疲乏的情绪问题。

五月病，又称季节性懒惰症候群，在此时节不少人意气消沉、郁闷，苦恼忧伤，不但抵触上学上班，还整日慵懒倦怠，难以提起兴致。

五月病的症状有哪些

1、心境。基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。

2、思维。思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。

3、意志活动。主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。

4、躯体症状。大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，多为入睡困难。

网友感受：

咋说呢 终身疾病 别放在心上该吃吃该喝喝 反正治不好

就感觉心情低落很沮丧很焦虑，但还一直躺在床上该怎么办

我擦!我昨天刚去体检，就以为自己真的病了!我醒了!我惊了!

想吃很多很多的冰，想躺着，想摊着，不想理人，无视deadline ，拖延到毁灭也无所谓。

就犯困啊，不过我一年365天，可能360天都在犯困

为什么周一离周五那么远 但周五离周一那么近

特别喜欢睡觉，感觉自己每天都睡不醒 然后还不爱起床 不想学习 可咋办啊

五月真的特别多觉 感觉自己每天都睡不醒 还可能吃 有点不太好

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