扁头的女生有什么烦恼 扁头女生的人生体验

很多地方都有小时候将孩子头睡扁的习俗，做法是不对的，这对后来造成了不小的困扰，特别是女生来说，不能扎丸子头，头型不好看，戴帽子不舒服等体验，扁头的女生有什么烦恼？下面带来介绍。

扁头的女生有什么烦恼？

1、我妈这辈子引以为傲的事情之一就是把我的头给睡扁了，每次摸着我扁扁脑袋仿佛在欣赏自己完成的作品一样，边摸边夸：妈给你把头睡的这么好看，别人都很羡慕了

2、头发披下来的时候，前面有鼻子有眼的，后面跟拿刀砍过似的一样平

3、戴帽子老掉，后来才发现是自己没有后脑勺

4、扁头扎丸子头，像案板上的红烧狮子头

5、我们小时候，都是被长辈们想尽办法睡成扁头的。

6、别人的丸子可可爱爱，我扎个丸子头像外面墙上挂的空调外机

7、人家的头是个O我的头是个D

8、心酸，现在的丸子头扎的一点也不好看

9、别人撞墙是Duang，我们撞墙是Pa

10、最可怕的是除了扁头之外脸也不立体，我的头就像一个立起来的鼓，前后都平平坦坦

11、哈哈哈没错，以前流行扁头，长大了发现扎头发不好看，没有型。

12、关键是我妈他们还是专门给我这么睡的，还一脸慈爱的摸着我的后脑勺说，嗯真好～ 你后面很平。

13、扎起来塌塌的，散着吧，头发总往前涌，在后面待不住

14、小时候一直以为人的脑袋是扁的，有一次我看见我朋友后脑勺好鼓，还在怀疑头发长这么多好厉害，原来是头圆。扁头很多发型不敢尝试

15、丸子头不扎头顶的话就会掉成低马尾那种高度…

16、啊!!!太难过了，我头大，脸大，也超级难过

17、马尾辫是水龙头 而且脸还大!!!不过扁头大多是北方人 南方觉得虎头虎脑很好看。

怎么避免睡扁头?

01 、调整睡姿

正确的睡姿是矫正宝宝头型的关键，妈妈要不断地调整宝宝的睡姿，防止由于头骨一侧长期承受整个头部重量的压力，而影响宝宝的生长发育。

许多宝宝都喜欢向着妈妈或是朝着光线明亮的地方睡觉，妈妈们可以根据这个特性，时常调换宝宝睡觉的位置，引导宝宝更换姿势。

02 、合理使用枕头

这里首先要强调一点：不要给不满一岁的宝宝使用枕头!市面上卖的定型枕大多不光没用，甚至还会增加新生儿猝死的风险。

宝宝刚出生时，脊椎还没有发育完全，颈椎弯曲也还没有形成。当宝宝躺在床上的时候，呼吸道就是自然舒展的状态，这时候给宝宝用枕头，反而会压迫到脊椎，造成呼吸不畅。

宝宝一岁以后可以开始使用2~3厘米高的婴儿枕，家长挑选枕头的时候要注意软硬适中，面料和填充物舒适、安全。

合适的枕头应该和宝宝头部自然贴合，有足够的支撑力又不会过于深陷，这样才能让宝宝睡出好头型。

03、多趴趴，多抱抱

在宝宝醒着的时候可以让TA趴一趴，别瞧这动作看起来简单，对于宝宝可是个很好的锻炼呢。趴着的时候宝宝的头部可以自由转动，增强宝宝的颈部力量。

不过妈妈们训练宝宝趴着也要循序渐进，最开始宝宝的脊椎还很柔弱，要趴多长时间可以让宝宝自己决定哟。

除了让宝宝自己趴着玩，家长们还可以多抱抱宝宝。记住抱的时候要时常调换姿势，多给予宝宝拥抱也能更好地培养宝宝和爸爸妈妈之间的感情。

总而言之就是尽量不要让宝宝长时间躺着，多趴趴多抱抱可以减轻头骨的负担和压迫，也能降低宝宝睡扁头的几率。

04、适当按摩

如果宝宝睡扁了头，妈妈可以用手轻轻地给孩子按摩睡扁的那部分，每次3~4分钟即可。

不过切记不可以太用力哦，以免给宝宝柔弱的头骨带来太大的压迫。

妈妈们要有耐心，这样慢慢纠正，时间久了会起到意想不到的效果。

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