为什么西瓜吃多了大便会红色 西瓜吃多了会导致缺水是真的吗

夏天的世界就是吃好多好多冰淇淋西瓜小龙虾，虽然说吃美食是非常享受的，但是食之过多也会出现很多不良反应。为什么有的人西瓜吃多了大便会是红色的呢，西瓜吃多了会怎样有哪些危害。

为什么西瓜吃多了大便会红色 

西瓜消化不良 西瓜性寒，食用会影响脾胃的功能导致消化能力变差，西瓜没有完全被分解，而寒性的西瓜增加了肠道的滑利性，导致未消化完的西瓜和粪便一起排出，可以看见未消化完的西瓜，进而出现大便红色的情况。 

吸收功能不佳 西瓜中的色素是需要吸收的，一些吸收功能不佳的人群不能将番茄红素和胡萝卜素完全吸收，吃西瓜之后排便速度又加快，导致色素跟随粪便排出，有大变红色的可能。 

肠胃内出血 肠胃内出血的话，血液在肠道中凝结，附着在粪便上排出，导致粪便表面有暗红色的成分，使得粪便变红。

西瓜吃多了会导致缺水是真的吗

西瓜如果吃得太多的确有可能导致身体缺水。西瓜具有很好的利尿功能，如果是吃太多的话很容易导致人体因为过多上厕所而加快体内水分流失，使身体容易缺水；

另外西瓜性寒，吃太多很容易导致拉肚子也容易使人体内水分大量流失而缺水。

吃得过多伤脾胃

西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。

一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

虽然西瓜是很好的减肥食品，但吃西瓜也有禁忌。不能一次吃得过多。