产后脱发严重正常吗 生完孩子之后有哪些事情是正常现象

生完孩子之后妈妈们都会觉得自己有一系列的不适，担心自己身体的状况，比如最明显的就是产后脱发了，不过生完孩子还有哪些情况是正常的呢，八宝网小编就来说说吧。

产后便秘

很多新手妈妈在产后都会出现产后便秘的问题。

便便出来会痛，便便不出来更痛!

经历过的宝妈都懂得~

产后出现便秘多是由于产后产妇的胃肠功能减弱，肠蠕动也比较慢，所以食物不能及时得到消化。

停留在肠内的时间变长，而肠内容物的水分却被大量吸收后。

产妇就会出现大便干结、便秘的症状。

出现这种情况也没必要太担心，只要在日常的饮食中多喝点粥、水，或是吃些容易消化的蔬菜和水果。

经过几天的调理之后就会恢复正常。

有腹痛感

产后最初的几天，新妈妈会有腹痛感，这其实是子宫收缩痛。

这种痛感不会很强烈。

子宫收缩时，会引起血管缺血和或是一些组织缺氧，导致的神经系统受到了压迫，因此新妈妈会感觉到腹痛。

这种子宫收缩引起的腹痛，一般在产后2天会出现症状，3天左右就会慢慢消失。

产后多汗

不管天热还是天凉，甚至在冬天，新妈妈分娩后总是比正常人汗多。

如果稍微活动或进食时，更是汗流满面，全身汗出，粘湿难受。

这是怎么回事呢?这是咱们平时所说的“产褥热”。

这是一种生理调解现象，不必担忧。

是因为妈妈在妊娠期间体内水分积蓄，仅血液就比孕前增加30%;

分娩后这些水分会通过汗腺由皮肤表面的毛孔蒸发，成为多余的东西排出体外。

所以女性在产褥期不但多汗而且还多尿。

出汗多时用毛巾随时擦干;

室内温度不要过高，要适当开窗通风，保持室内空气流通、新鲜。

产后脱发

刚当妈的你有木有觉得，自己怀孕的时候头发变得特别好?

这是因为女性在怀孕的时候，体内的雌激素分泌旺盛，导致头发的更新速度变慢。

本该正常脱落的头发服役时间变长，再加上孕期饮食丰富营养全面，头发也会生长得更健康。

可是分娩之后，新妈妈体内雌激素开始减少，头发的脱落开始增多，看起来似乎是大量脱发。

说白了，产后脱发是生理现象。

可不是人们口中的“坐月子不能洗头梳头，不然头痛还掉头发~”所导致的。

当然，这种脱发一般不会太严重，而且只是暂时现象，一般一年左右就能恢复到产前的状态了。