为什么大多数婚姻中都会发生冷暴力 怎样停止对方的冷暴力行为

时间:2022-06-06 10:37:35来源:本站整理作者:gj点击:

冷暴力,其实未必是要变相分手或离婚,但有一点可以肯定,冷暴力不是简单地回避沟通,而是作为一种手段,故意为之,以获得关系中的主动权。那么为什么大多数婚姻中都会发生冷暴力?怎样停止对方的冷暴力行为?下面八宝网小编带来介绍。

为什么大多数婚姻中都会发生冷暴力 怎样停止对方的冷暴力行为

为什么大多数婚姻中都会发生冷暴力

冷暴力之所以这么普遍,原因有三点。

1、有很多回避型的人。

在两个人冲突时,焦虑型的人会渴望另一把及时回应自己,而回避型的人,往往会渴望拥有一个消化情绪的空间。

所以,一个回避型依恋的人,往往不知道如何去表达自己的情绪,遇到冲突后会想要把自己的情绪藏起来,自我消化,而这时他采取的行为就会是沉默,形成冷暴力。

2、冷暴力是权力争夺的手段之一。

还有的夫妻之所以冷暴力,和依恋类型无关,而是在争夺婚姻中的权力。

为什么大多数婚姻中都会发生冷暴力 怎样停止对方的冷暴力行为

比如,你们的感情到了磨合期,两个人发生冲突,你想让他听你的,他想让你听他的,你们互不想让,都想要对方服从自己。这时,你们两个人都会产生信念:我想要拥有感情的支配权,让对方听我的。

而获取权力的方式,有的人会选择争吵、发脾气,通过爆发自己情绪的方式得到主导权;而有的人,会通过沉默、不说话的方式,表达自己的不满,施加情绪压力,想以此让另一半服从自己。

3、冷暴力会伴随着失望而产生。

有的冷暴力,是因为我们每个人都感情都会有自己的期待,而一旦伴侣没有满足自己的期望,就会产生落差,感受到“失望”。

当一个人觉得失望时,会认为自己是一个受害者,产生委屈的情绪。因此,就会一点点得相处自己对于伴侣的期待,减少对伴侣的情感依赖,削弱和伴侣的情感联结,用冷漠的姿态保护自己。

这时,就会形成冷暴力,而这种冷暴力,意味着感情到了破裂期,发展下去两个人就会离婚。

怎样停止对方的冷暴力行为

你不可能阻止,除非他愿意才会停止。冷暴力不会随时间自己消失的,认为自己通过抵抗或者感化能改变对方这个行为更加可笑。冷暴力这种行为,在感情的不同阶段都会产生。无论是你们在感情的激情期、磨合期、平淡期、破裂期,都可能会冷暴力。

为什么大多数婚姻中都会发生冷暴力 怎样停止对方的冷暴力行为

但是,不同阶段的冷暴力,彼此的诉求不同,解决的方式也不同。看到两个人处于哪个阶段,找到冷暴力的动机,针对性地解决感情里存在的问题,才能让婚姻变好,获得幸福。

在对方愿意的情况下,结合专业心理治疗,才会有痊愈的可能。

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