哪些人更易被情绪感染 容易被别人情绪感染该怎么办

人的情绪是会受到他人的影响的，积极的情绪倒是无碍，但是长期处于坏情绪之下，对身体还是不好的，情绪感染由于个体差异，影响的强弱有所不同，那么，哪些人更易被情绪感染？容易被别人情绪感染该怎么办？下面八宝网小编就带来介绍。

哪些人更易被情绪感染

情绪感染的强弱在不同人群中存在差异，主要受到个人特质和情境因素的影响，以下列举一些比较典型例子：

在个人特征影响方面，注意力容易被他人吸引的朋友，情绪更易受到他人的感染。这类朋友视为理想的顾客和用户——他们会跟街边的推销员相谈甚欢，到最后发现自己抱了一堆用不上的东西回家。

独立性强、情绪稳定性强的人更不易受到他人感染。这类朋友更多的关注自己，更少的关注他人，情绪变化的幅度较小，情绪的强度较弱;而易受他人影响的人，则情绪的易感性更强。

女性相比男性，更易出现情绪感染。这主要来源于性别角色的不同，大多数女性对他人所展现的情绪更加敏感，善于情绪的表达与回应;而男性思维更多的则是针对外部环境需求的具有逻辑性与理性的反应。

在情境因素影响方面，越亲密的人越易被其感染。我们对于亲近的人和喜欢人发出的情绪，感染更加强烈。举例来说，一个实验研究发现，在模拟录像带租借店中，那些发出“真诚”相比“虚假”微笑的服务员更能让他们的顾客感染到积极情绪。在我们日常生活中，父母或者伴侣的情绪对我们的感染远强于同事或同学。

地位低的人更易被地位高的人感染情绪。例如，在领导与下属的互动中，领导者的情绪更易感染给下属，而非相反的感染方向。

容易被别人情绪感染该怎么办

情绪是可以传染的，不管是积极还是消极的情绪都具有传染的因子。如果是好的情绪自然好，但我们能受好情绪的感染，也会受到别人坏情绪的影响。

首先，如果可以，请尽量远离消极情绪中的人。

其次，凡事要有主见，专注于自己的心情。

没有主见的人，最容易受别人情绪的感染，当与你在一起的人比较消极的时候，你可以安慰他，尽量向他传递你的正面情绪，而不是被他拉入消极的旋涡。必要的时候，比如他是那种谁见了都想躲着的人，那么你就把他当作“病人”，不理他就是了。

最后，寻找传递给你消极情绪的人的优点。

当你不得不与一个消极的人在一起时，逃避不是办法，若是表现你厌恶的情绪，则会加重你的坏心情。不如换个角度去看问题，看看他身上的优点，想他除了爱发牢骚外，其实也有可爱的地方，如此转移你对他的注意力，然后你就会发现自己的心情也好一点。

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