为什么总是试图改变另一半 如何处理不可调和的冲突

在一段感情中，有些人总是试图改变另一方，让对方按照自己想要的样子做，但往往适得其反，那么，为什么总是试图改变另一半？如何处理不可调和的冲突？下面八宝网小编就带来介绍。

为什么总是试图改变另一半

当彼此间有所差异的时候，总是容易让人想去改变对方，因为自己认为这样是好的，那样是不好的。

试图改变对方的背后，一方面是满足期待的自私，另一方面是以爱为名的控制。无论哪一面，都不是爱情本来的样子。

“理想伴侣”是一种期望值，是忽略个性的硬性指标;而“真实伴侣”是有血有肉的普通人，不可能完美无缺。期待拥有“理想伴侣”，必然对“真实伴侣”百般挑剔，随之而来的是无休止的争吵，抱怨、指责、憎恨......

遇到分歧不要用口舌去激化，尽量用带有爱的行动去化解，可能你会说气都气死了还爱，有情绪是正常的，所以需要你平时用心感受，练习，关键时候就不会太过激烈，大事化小，小事化了了。当然如果有些事情是你坚决不能忍包容了你会死，那请你放弃。差不多契合就好了，不要追求过于完美!

如何处理不可调和的冲突

1.多共情，少指责

要记得，沟通的目的是为了达成共识，所以一定要认真考虑对方的感受和想法。

在沟通的过程中，要努力克制脑中这些习惯性观念：

“你为什么总是不理解我？”

“为什么你不能听我的？”

“你不可理喻。”

总之，不要先入为主地认为对方不可沟通，相反要时刻提醒自己：“我今天一定要好好倾听ta的内心感受，即便不能完全理解，也要学着尊重。”

如果可以的话，尝试用以一个陌生人的视角，去聆听、设身处地地站在对方的角度思考问题，保持中立。

要相信，只要还想过下去，ta的任何诉求都值得被认真对待，而指责只会让彼此越走越远。

2.不要试图改造对方

控制欲是人的生存本能，而失控会让人陷入慌张和恐惧中。

所以，在亲密关系中，越是爱一个人，我们就越会不自觉地想要控制对方，还美名其曰“如果我不在乎你，才不会说呢”。

殊不知，正是这种没有边界的“在乎”让亲密关系不断陷入控制和逃离的拉扯中。

久而久之就形成了死结，要解开这个结，就要求双方放下对彼此的改造欲望，接纳伴侣本来的样子。

3.学会表达爱

《男人来自火星，女人来自金星：修炼亲密关系的方法》一书曾经对男女的差异做过总结：

一般来说，女人在乎感受、互动，男人在乎行动，责任；女人需要倾听，男人需要欣赏。

女人的基本需求是关心、了解、尊重、忠诚、认同和安慰，而男人的基本需求是信任、接受、感激、赞美、肯定和鼓励。

这些总结不一定准确，因为还存在着个体差异。但是我们可以从提炼到一种“差异性思维”——只有给彼此最想要的东西，才能让对方感受到你的爱。

4.爱，是自己的事

有时候一些冲突的发生，是因为我们对爱有了不合理的期待。

可是，爱，是自己的事。

明白这些，或许可以让我们更好地理解伴侣间冲突的发生，到底是因为什么。

以上就是有关全部内容介绍，想了解更多信息请继续关注。