为什么用奶瓶比用杯子喝奶更容易龋齿 怎么戒掉奶瓶

奶瓶给宝宝喝奶非常方便，但也容易让宝宝有依赖性，除此之外，还会担心龋齿风险，到了一定年龄要帮助宝宝戒掉奶瓶，为什么用奶瓶比用杯子喝奶更容易龋齿？下面八宝网小编就来说说。

为什么用奶瓶比用杯子喝奶更容易龋齿

因为牙齿的糖暴露时间更长更集中。

和骨骼一样，牙齿也一直处于脱矿和矿化的过程中，当脱矿超过了矿化，就可能出现龋齿。

口腔里有很多细菌，它们附着在牙齿表面形成牙菌斑，食物里的糖，会被一些细菌分解成酸性物质，这些酸性物质会加速牙齿的脱矿，当脱矿速度超过矿化速度，牙齿就可能出现龋齿。

牛奶里含有乳糖，如果是配方奶还可能添加了蔗糖等其它糖，喝奶时奶接触了牙齿，为牙菌斑上的细菌提供了糖分，如果不注意刷牙，牙齿上的牙菌斑比较多，口腔里残留的糖也比较多，自然更容易出现龋齿。

和用杯子喝奶相比，用奶瓶喝奶，奶液更集中接触门牙，喝的时间更长，牙齿暴露于高浓度糖的时间更长更集中，龋齿的风险自然更大。孩子喝完奶后含着奶嘴睡觉，龋齿的风险就更大了。

所以要降低孩子的龋齿风险，一方面要注意刷牙、漱口，以及时清除牙菌斑，另一方面在1岁左右开始停用奶瓶，同时做好涂氟和窝沟封闭这些防护措施，增强牙齿的抗龋和矿化能力，同时也要定期找牙医检查牙齿，发现龋齿及时治疗，才能让孩子有一口好牙。

怎么戒掉奶瓶

首先减少白天奶瓶的使用，然后是傍晚和清晨;夜间睡眠中奶瓶的使用可以保留到最后，但务必只装白水。如果孩子刚开始不愿意喝只装白水的奶瓶，那么在短期内逐步冲淡奶瓶中牛奶或甜饮的浓度，直到1~2周后奶瓶中只有白水。

一般宝宝在3岁左右的时候，能明白很多事情和道理了。这个时候想戒掉奶瓶并不难。

夜里，如果宝宝还想抱着奶瓶享受一番，父母就可以跟宝宝说，你长大了，如果想喝奶，只能到客厅里喝才行哦，卧室是睡觉的地方，不能吃东西。先把小宝贝“骗”到客厅，然后让宝宝坐着喝奶。坐着用奶瓶喝奶，肯定要比用杯子喝慢很多。这时候，家长再跟宝宝说：还是换杯子吧，杯子比奶瓶喝得快，还方便很多呐!成功换成杯子后，戒掉奶瓶基本就成功一半了。

对于奶瓶只是喝奶工具的宝宝，奶瓶向水杯的过渡还是相对容易的。

但如果奶瓶对宝宝还是必须的安抚物的话，戒断奶瓶就没那么容易了，比如喜欢抱着奶瓶入睡、吮吸奶嘴安抚情绪等。

这样的宝宝需要花多一点时间用其他的安抚方式来替代奶瓶和奶嘴 。

对于喝着奶睡的宝宝，要把喝奶时间提前，用睡前仪式(比如洗澡、刷牙、换睡袋、读绘本)来替代喝奶，避免把睡眠和喝奶联系在一起。

而当宝宝需要情绪安抚的时候，小婴儿可以用咬咬胶或者其他安抚物，大宝宝更需要的是妈妈的爱和陪伴。

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