春天天气变化大怎么减衣服 孩子春天容易感冒怎么护着他

春天到了气温回升的很快，感觉转眼间就是二十几度的气温了，温度这么舒适可能有的家长就会跟孩子减少衣服了，因为孩子活蹦乱跳的容易出汗，不过春天可以给孩子脱衣服吗，八宝网小编就来说说吧。

春捂秋冻，不要盲目减衣

衣着的厚薄、多少会影响到身体这个小环境，对于年幼、或抵抗力差的人群，对温度的调控能力本来就弱。

所以在看似“回暖”(太阳下暖和)，但实际还没真正入春(阴凉处仍觉温度不高)的时候，不要盲目减衣，还要密切关注天气预报，虽然有时候不一定那么准确、但大方向是没问题的：)

毕竟三月的天，娃儿的脸，阴晴不定，要随时跟到天气走，及时增减衣服。

那如何根据天气调整衣物呢?

这个春捂秋冻也不是茫然的，毕竟气温的升高、身体的小环境也要随之变化，那应该怎么做呢?

减衣服的厚薄、不减衣服的层数

在确认的确回暖的的情况下

(阴凉处静坐都觉热时)

将羽绒服/厚外套———普通外套

夹棉内衣———普通内衣

厚毛衣———薄毛衣

具体可根据孩子的身体情况和气温逐一更替，不要一下全部变薄，根据情况适当调整，还可以先调整上衣的厚薄、裤子的厚薄待气候稳定了再调整。

改变需要慢慢进行，毕竟一夜入春也是不现实的，这需要一个过程，这个过程就是让身体慢慢适应的过程。

运动时适当宽衣、休息时及时穿上

阳光正好、出门踏春，草坪嬉戏，跑跑跳跳，肯定会出汗，当活动进行中时可适当宽衣。但休息了，汗快要收之前就请乖乖穿上衣服。

有一些运动之后汗特别多的小孩，建议贴身内衣可以穿速干衣，汗出后纯棉衣服打湿后的那个滋味，大家都有吧，就不解释了。

汗出不可当风，眠时请合衣

春风、春风、汗出当风就是“蠢风”，尤其是对于易感儿，这个亏应该没有少吃吧。我经常看到有些娃娃耍累了，休息的时候还穿个秋衣躺在妈妈怀里睡觉，我只能说你们也真是----心大。

对于冬天手脚冰凉的人

尤其是女性朋友，请拉下你的裤腿，穿上你的外套，这个“暖春”，你是无福消受的，乖乖的“春捂”吧!

老话说的好，“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”、“吃了端午粽，再把棉衣送”，就是说给你听的~

虽然外界的温度变化我们控制不到，但是我们要把自己的内环境搞好。

像很多娃儿会容易汗出，摸着肉软软的、平时易感冒、咳嗽，存在一定脾胃虚弱的情况，但不完全是虚证;

尤其是汗多还喜欢踢被、趴着睡、睡觉时老是要把四肢露在外面的，嘴唇的颜色红红、大便的质地干干。

这种孩子不仅有脾虚，还是积热，所以只是关注衣着，还是不够，平时喂养也要注意，这是老生常谈的问题就不再啰嗦了，要不然真的变唐僧了。

最后强调一下：妈妈、爸爸、婆婆、奶奶，我不怕一直冷或一直热，我怕的是“忽冷忽热”。所以请不要在环境、温度相同的情况下一会给我多穿，一会给我少穿，这样我是真的受不了!~