怀孕可以吃冬虫夏草吗 准妈妈吃冬虫夏草好不好

很多人都会在怀孕的时候收到很多的补品，不过要是有人送冬虫夏草准妈妈能吃吗，冬虫夏草给准妈妈吃了之后会有什么效果呢，冬虫夏草真的吃了好的吗，究竟冬虫夏草有什么神奇之处呢，八宝网小编为大家带来了冬虫夏草的相关介绍。

保健上品疗效奇特

冬虫夏草生长于中国青海、西藏、四川、云南、甘肃和贵州等省及自治区的高寒地带和雪山草原，可以说是最名贵的真菌类，每一两的价格就上千元。中医经常用它来治疗哮喘、支气管炎和肺炎等疾病。这种被奉为保健上品的中药有何奇特之处呢?

冬虫夏草到底是什么?

冬虫草其实说白了就是一种真菌，就是跟蘑菇是一类的。要形成冬虫夏草，首先冬虫夏草菌要找到蝙蝠蛾的幼虫，寄生在其体内，并吸收幼虫的营养，不断生长，让菌丝充满幼虫体内。

被感染的幼虫可以从地下5-25cm生长至地下2-5cm，保持头朝上的姿势死去。之后，真菌突破已死亡的宿主身体，形成冬虫夏草。所以，我们看到的冬虫草底下是小虫的身体，头上是一个菌柄。冬虫夏草一般形成于初春，而在冬季就已经形成了一个小的芽前土壤基质，子座芽向上生长，在土壤表面形成子实体。螺旋状的囊孢子从子囊壳释放，可感染其他虫体。

“很美的”实验证据?

对于冬虫夏草的研究一直络绎不绝，科学家们对这根小小的菌做了很多试验， 那么实验的成色又如何呢?

1抗癌

冬虫夏草能否辅助治疗癌症一直备受关注，目前的实验室研究发现冬虫夏草中的虫草多糖对肉瘤S180、Lewis肺癌、乳腺癌(MA-737)等离体培养瘤株均有显著的抑制作用;虫草子实体的水溶性多糖能抑制体外人白血病细胞U937增殖;另外对肺癌、喉癌等等癌症细胞都有抑制作用。

2提升免疫力

在国人的意识中，冬虫夏草可用于补虚，老年人经常服用可以增强免疫力，Yan等人做了小鼠实验，分别给予冬虫夏草固体发酵物水提取液、人参乌鸡口服液和蒸馏水灌胃，并以健康小鼠设立正常对照组。实验发现冬虫夏草固体发酵物具有显著增强免疫功能低下小鼠巨噬细胞吞噬功能的作用，使其免疫力恢复到接近健康动物的正常水平。

3其他

帮助控制血糖

动物研究表明冬虫夏草有助于预防高血糖症(1型糖尿病或2型糖尿病)并改善(外周)胰岛素敏感性。冬虫夏草子实体和胰岛素依赖型糖尿病口服制剂有相似的抗高糖作用。在一项临床研究中，将糖尿病患者随机分为两组，一组每日摄入3g冬虫夏草，另一组接受常规糖尿病治疗。结果发现95%摄入冬虫夏草的患者与54%接受常规治疗的患者，他们的血糖水平无明显差异。

究竟有没有效果?

冬虫夏草真的有用吗?

不一定!

看到上面的实验结果，你是不是觉得冬虫夏草很值得买?还是那句话，这些大多数是体外和动物的实验啊!

要想达到上述抗癌效果，必须达到每日60-100mg/kg体重，对于一个体重为60公斤的女性来说，每天需要3.6-6g的冬虫夏草提取物，注意哦，不单单是几克冬虫夏草!

在人体里面有没有用很难说，而且吃多少有用也是未知之数。比如说在一项用糖尿病人做实验的临床研究中，一组人每日摄入3g冬虫夏草，另一组接受常规糖尿病治疗。结果发现他们的血糖水平无明显差异。

另外重要的一点是，冬虫夏草里的功能成分多糖，在很多其它蘑菇里也有好不好!也就是说，你几千块买的虫草和你十几块钱买的蘑菇可能功效并没有不同。

而且多糖是通过降低氧化应激反应来减少癌症的发生的，也就是说平时多摄入其它抗氧化食物，比如橙子和青椒，也能一定程度上防止癌症的发生。所以冬虫夏草没有必要成为正常人日常养生的必需品，不过虫草可以当蘑菇吃的土豪们就随意吧。