疫情期间买菜怎么办 疫情期间买菜注意事项

疫情期间买菜去菜市场还是超市？买菜怎么消毒？如何做好防护等都是大家关心的问题，菜市场和超市都人口密集的地方，疫情期间买菜怎么办？疫情期间买菜注意事项，下面八宝网带来介绍。

疫情期间买菜怎么办？

外出购物回家之前，首先要摘掉口罩，口罩外折，扎紧放进垃圾桶。用流动水洗手，必要时外套、鞋子、购物袋表面，采用75%的酒精喷洒表面进行消毒。(小编提示，用酒精喷洒，很危险，如果必须要用，一定要在完全不会有火星的环境下喷洒)

进行家庭消毒时，要做到保持家庭通风的环境。每天保证早晚至少一次通风，通风时间至少在30分钟以上，使室内空气与室外空气流通，减少疾病传播的风险。不能自然通风的环境中采用排风扇等机械通风的方式进行通风。家庭环境用品以清洁为主，预防性消毒为辅。

家庭消毒前要清洁双手，戴上家用防护手套和一次性乳胶的手套和口罩。准备好1：100的84消毒液稀释剂，开始家庭消毒的工作。

家庭消毒有几个重点：

第一、餐饮具和茶具，需要煮沸消毒，煮沸时间是15—30分钟，也可以采用消毒柜进行消毒。

第二、是物体表面，针对台面、门把手、电话机、开关、热水壶把手等常接触的物体表面，采用1：100的84消毒液稀释方式进行擦试消毒。

第三、针对地面，采用拖式消毒。拖式消毒采用1：100的84消毒液进行配置，作业的时间30分钟，30分钟之后再用清水进行清洁，擦净即可。

此外，普通的毛巾衣物，使用消毒剂消毒，然后使用清水冲洗。清洁消毒完毕后，应立刻对相关消毒工具进行清洗，如拖把、抹布等要及时清洁，以免造成二次污染。然后依次摘除口罩、手套，洗手。

疫情期间买菜注意事项

出门前

为了减少在外以及公共场所逗留时间，先规划好出门路线，列出需要采购的清单。

多吃新鲜蔬菜可以增强抵抗能力，在挑选蔬菜时，你可以采购少量绿叶菜，供短时间内吃完，也可以挑选易存放的蔬菜。

买菜途中

公交车上的人员流动性大，来源复杂，人与人之间密切接触可能性较大，且处于密闭环境。所以，尽量近距离采购，少乘坐公共交通工具。

如果必须要乘坐公共交通工具，在接触公共设备后(如公车扶手等)，及时用免洗手消液洗手，不要随意用手接触面部，避免揉眼、触摸口鼻。

如自己要打喷嚏，可以用上纸巾，完毕后将纸巾包好丢进垃圾桶，如过没有纸巾，可以弯曲手肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

在买菜时，最好避免接触活禽，如接触最好佩戴手套，及时洗手。

在路上偶遇熟人时，不必握手拥抱，保持1米以上距离，行拱手礼即可。排队的时候，距离也要远一些

回家时

外出回来后，正确脱下口罩，避免手接触到口罩外侧面，毁型后放入塑料袋，喷上消毒液。

初步进行手消毒，再脱下外套，挂于通风处。将外带回的菜袋、鞋子、手机、钥匙等物品进行一一消毒。

这些物品上都有可能沾有病毒飞沫，如果没有酒精消毒液可以将这些物品放在外面通风处，晾晒半小时以上。

处理完这些物品后，应要按照洗手的七个步骤认真洗手。

假如我们碰到极端的情况，去超市买了一把带有新型病毒的菜回来，因为我们好好的佩戴了口罩，在超市期间，已经避免了可能发生的飞沫传播;

回到家后，我们先把菜入冰箱，把口罩拎着带子摘下来，放到一个密封的塑料袋里，放入垃圾桶，去阳台上，把外衣脱下，打开紫外灯为外衣消毒(也可以用烘干的方式或挂烫机高温蒸汽消毒，这一步也可以晚点再做);

然后回到屋里，去卫生间洗手，用肥皂(或洗手液)和流动的清水，好好的洗手;

洗完手以后，对手握过的门把手、手机等随身物品，用酒精擦拭进行消毒处理;

需要做饭时，我们把菜从冰箱拿出来，对菜进行完整的冲洗，洗完菜后，再去清洗一遍手，然后切菜，炒菜，做饭，把菜彻底烧熟;

对于冰箱里其他的菜，在做菜时也是同样的操作，吃饭前，再去洗一遍手，同时注意在任何时候，都不要用不干净的手接触口鼻，也不要接触其他家人。

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