碳酸饮料会诱发痛风吗 经常喝碳酸饮料对身体有什么影响

现在很多人都十分喜欢喝碳酸饮料，但是碳酸饮料里的成分对人们的健康是十分不利的，长期喝碳酸饮食会导致血尿酸增高，诱发痛风，那么，碳酸饮料会诱发痛风吗？经常喝碳酸饮料对身体有什么影响？下面八宝网小编就来说说。

碳酸饮料会诱发痛风吗

当然是因为碳酸饮料中主要是果糖、碳酸水、焦糖、磷酸、咖啡因等，碳酸饮料中有几种成分可以抑制尿酸的代谢，尿酸代谢后可能会引发血尿酸的增高，长期饮用碳酸饮料，会产生胰岛素抵抗，长期喝碳酸饮料，会导致血尿酸过高，从而诱发痛风。

经常喝碳酸饮料对身体有什么影响

1、腐蚀牙齿

碳酸饮料中含有碳酸柠檬酸和磷酸等成分，可腐蚀牙齿，和牙釉质发生化学反应引起牙釉质脱钙，溶解牙齿中的矿物质，让牙齿表面变得脆弱易碎而且牙体出现缺损，导致牙齿酸蚀症，影响乳牙正常生长发育。

2、导致肥胖

碳酸饮料属于高热量和高糖分的，一次性喝太多，糖分和热量不能及时被消耗，转化成脂肪堆积起来，引起身体肥胖。

3、引起缺水

碳酸饮料中含有大量添加剂、色素以及防腐剂，这些物质代谢时必须有大量水分参与。再加上碳水化合物中含有大量咖啡因，具有利尿功效，会导致水分排出体外，非但不能解渴，反而加重体内缺水。

4、引起骨质疏松

碳酸饮料中含有大量磷酸成分，会和体内的钙发生化学反应，影响胃肠道对钙吸收。如果过量食用的话会引起钙和磷比例失调，当缺乏钙元素时势必导致骨质疏松。

5、诱发肾结石

大部分碳酸饮料中含有咖啡因，正好钙是结石的主要成分，如果长时间大量喝碳酸饮料会增加小便中钙含量，让身体中产生结石。另外过多喝含有咖啡因的碳酸饮料也会排除体内的镁和钾，增加患上肾结石几率。

6、容易患上胰腺癌

碳酸饮料中含有丰富糖分，糖是引起胰腺癌的主要因素。摄入糖分越多，血液中的糖含量越高，可增加胰腺负担，导致胰腺病变。

7、影响肠胃消化和吸收

喝碳酸饮料会对肠胃带来不同程度刺激，影响食物消化，释放出的二氧化碳会导致腹部胀痛，影响食欲，甚至可紊乱胃肠道功能，诱发胃肠道疾病。

8、降低免疫力

正常情况下血液呈现弱碱性或者中性，若是喝太多碳酸饮料，含有的柠檬酸、乳酸及碳酸会让血液处于酸性状态，影响血液循环，下降免疫力。

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