宝宝婴儿肥真的不用在意吗 婴儿肥会持续多久才正常

宝宝婴儿肥真的不用在意吗  婴儿肥会持续多久会消失？宝宝生出来几个月后小脸胖嘟嘟的真可爱。但是随着慢慢的长大，宝宝脸上的肉肉还没有消失，妈妈真的不用在意孩子是否肥胖吗？宝宝为何会婴儿肥，婴儿肥一般持续多久，宝宝正常的体重标准是多少？

宝宝为何会婴儿肥

如果宝宝的肥胖倾向来自于遗传因素，其实绝大多数取决于准妈妈的体质，以及怀孕期间的身体质量指数，也就是平常俗称的BMI值(Body Mass Index)。阮建彰医师指出，国外曾有研究显示，若准妈妈在怀孕期间的BMI值较高，胎儿出生后的体重也会比一般健康的宝宝高出许多，这是因为大多体重超过标准值的准妈妈，在怀孕过程中有较高机会罹患妊娠糖尿病，导致胎儿长期暴露在高血糖的环境中，体内的月旨肪堆积和肝糖库存也会相对较多，出生后的体重自然就会比较重。

当然还有饮食不合理，高脂肪，高蛋白食物摄入过多就会导致肥胖。还有一些孩子不正常吃饭，暴饮暴食也会导致肥胖。一岁以上的孩子每天奶粉不宜超过500ml，否则也容易过胖。

婴儿肥持续多久

随着宝宝的慢慢成长，一般一周岁到两岁的时候就会慢慢瘦下来的。

婴儿肥具体什么时候会消失并没有一个准确的答案，这还要看个人具体情况。比如有的人到了发育期后，即十五六岁左右婴儿肥就会消失，可有的人却消不下去，所以不少人想去瘦脸可能就是这个原因了。

可以明确一点的是，婴儿肥很少会自动消失，如果对婴儿肥脸蛋不满意，就必须自己采取行动。特别是成年后如果还有婴儿肥，一般更加不会自动消失，需要主动去减。

宝宝体重的标准

事实上，关于婴儿肥的问题已经引起业内专家的广泛注意。并且，在很大程度上，专家们对于宝宝肥胖已经有了普遍共识：宝宝身体超重，会导致其抵抗力下降，不利于孩子的身体健康。更为重要的是，如果宝宝太胖，会对他个体成长造成负担。由于体态臃肿行动迟缓，会导致宝宝缺乏运动。而一旦这种行为养成习惯，等到了成年期，很容易令人患上高血压、高血脂、糖尿病、冠心病等病症。宝爸宝妈们，对于宝宝的肥胖一定不能掉以轻心。

太胖还是太瘦，父母没有一个可以参考的标准。那么，对于各个年龄段的宝宝，什么样的体重才是正常的？

您可以参考下面的计算公式自行测算：

 6 个月以内的宝宝：体重（千克）＝出生体重（千克）＋月龄×0.6  

7～23 个月的宝宝：体重（千克）＝出生体重（千克）＋月龄×0.5

 2～7 岁的宝宝：体重（千克）＝年龄×2＋8。 

一般在标准体重±标准体重×10% 以内的范围即可。 超过「标准体重＋标准体重×20％」就是轻度肥胖； 超过「标准体重＋标准体重×50%」就是重度肥胖。 低于「标准体重-标准体重×15%」就是轻度消瘦； 低于「标准体重-标准体重×25％」就是重度消瘦。

小贴士

婴儿期的肥胖可能会导致宝宝成年后继续肥胖。婴儿期的肥胖主要原因是脂肪细胞增多，而成年期的肥胖则是因为脂肪细胞增大引起的。相较于体重正常的婴儿，肥胖宝宝体内的脂肪细胞数量明显要多。到了成年的时候，尽管他们严格控制饮食，但这并不能减少体内脂肪细胞的数量。有研究表明，肥胖婴儿成年继续发胖的概率高达80%。与此同时，身体的过度肥胖还会造成宝宝的社交造成不利影响，从而给他们留下心理阴影：宝宝过胖，其他小朋友可能会疏远甚至嘲笑他。长此以往，会导致宝宝的自信心下降，不利于他们的心理健康。

因此，对于身体过于肥胖的宝宝，宝爸宝妈们一定要引起足够的重视：在生活当中一方面要对孩子的饮食结构进行调整，另一方面鼓励孩子增加运动，多管齐下让宝宝的体重恢复正常。