医生提醒鼻炎患者春季勤洗鼻子 怎样正确清洗鼻腔

近日医生提醒鼻炎患者春季勤洗鼻子，鼻炎这个问题确实有点敏感，特别是现在这种季节，确实要保持清洁，不然鼻炎犯了超级难受。那么怎样正确清洗鼻腔?下面八宝网小编带来介绍。

医生提醒鼻炎患者春季勤洗鼻子

又到鼻炎高发的过敏季，过敏性鼻炎和感冒有相同点症状，如出现流鼻涕、打喷嚏这类鼻部卡他症状。但不同的是，普通感冒这类症状持续时间比较短，一般2-3天，最多不超过一周，症状缓解后或转为咳嗽为主症状。但过敏性鼻炎，这种症状会持续时间长，有是可一周甚至一个多月不缓解。

北京大学第一医院耳鼻喉科的丛铁川医生指出，对抗鼻炎要及时用药，戴好口罩，远离过敏原。另外，就像脸部需要每天清洗一样，鼻炎患者进行正确合理的鼻腔冲洗也很重要，把生理盐水或生理海水注入鼻腔，冲洗鼻腔黏膜可缓解鼻炎。

鼻腔清洗太重要了，可以很好的缓解鼻炎，改善鼻炎患者的痛苦，再配合吃药，治疗效果更好。

鼻炎患者需要注意以下几点：

一、如果是急性鼻炎通常有自愈性，所以需要对症处理以及做好预防工作，平时多喝热水，饮食以清淡为主，避免过度劳累。

二、如果是慢性鼻炎，需要积极配合医生消除致病因素，同时适当运动，增强身体抵抗力，提高免疫力，有助于症状恢复。

三、如果是过敏性鼻炎，需要注意尽量减少与过敏原接触，比如避免接触花粉、尘螨、动物皮毛等。

四、保持室内环境卫生干净，勤开窗通风，房间内尽量不要铺地毯，以免滋生细菌、尘螨。

怎样正确清洗鼻腔

鼻腔冲洗，对于慢性鼻炎、鼻窦炎的治疗效果较好。正确进行鼻腔冲洗的方法如下：

1、取端坐位，在患者前方放置水盆，可将冲鼻器一侧连接生理盐水，另一侧放在鼻腔里，比如先冲洗右侧鼻腔，将橄榄头放至鼻腔中，可通过加压使水流到鼻腔里，从另外一侧流出或者从口腔流出;

2、在清洗时注意用力不要过猛，用力过猛可以造成鼻腔黏膜出现破裂，也可能将水冲到中耳腔，引起中耳炎;

3、注意每天最多冲洗2次，早上1次，晚上1次，避免过于频繁。可交替冲洗，先冲洗一侧，再冲洗另外一侧;

4、冲洗时的压力应适中，使水缓缓进入鼻腔，从口里流出或者从另外一侧的鼻孔流出，可将鼻腔分泌物以及过敏原等冲洗出来。

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