长期早醒可能是抑郁症的信号 抑郁症的前兆信号有哪些

抑郁症不是简单的“坏心情”，而是一种疾病，长期早醒可能是抑郁症的信号，毕竟这个世界上有一半烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。那么抑郁症的前兆信号有哪些？下面八宝网小编带来介绍。

长期早醒可能是抑郁症的信号

早醒，是失眠障碍的常见表现形式之一，同时早醒是判断抑郁症重要指标之一。医生表示，醒来的时间比以前正常的起床时间提前了至少2个小时，并出现情绪低沉、悲观沮丧、疲惫不堪、注意力不集中等症状，持续2周以上，应警惕抑郁症的发生，尽快寻求专业医生帮助。

失眠不光只有入睡困难，早醒也属于失眠的一种。如果大家存在持续的早醒现象，我的建议是，不管是否存在抑郁症，都应该去医院诊治一下。是抑郁症就好好治疗，不是抑郁症是失眠也不该不了了之。失眠对身体的影响也是巨大的，哪怕吃安眠药，也应该好好的治疗失眠症。

抑郁症的前兆信号有哪些

抑郁症的前兆有18个信号，大家应当警惕这些抑郁症的前兆信号：

1、生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

2、思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

3、对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。

4、人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

5、长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

6、总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。

7、善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

8、记忆力下降，常丢三落四。

9、脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

10、经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

11、经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。

12、有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。

13、经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。

14、精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。

15、社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。

16、对性生活失去兴趣。

17、常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义，常想到与死亡有关的话题。

18、自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。

这18条抑郁症的前兆，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症的前兆，一定要提高警惕。

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