双下巴会导致打呼吗 有双下巴的人更容易打呼吗

很多人都会有双下巴，当下巴上的肉更多的时候，我们晚上睡觉就会感觉呼吸不畅，会想要用嘴巴呼吸，从而打呼。那么双下巴会导致打呼吗？下面八宝网小编带来介绍。

双下巴会导致打呼吗

双下巴可能会导致打鼾，此外，打鼾还可能是由于一些病理原因导致。若打鼾的症状严重影响睡眠质量，应及时前往耳鼻咽喉科就诊，确定具体病因后，在医生的建议下进行针对性治疗。

双下巴一般是由于身体肥胖，使得下巴的位置堆积较多的脂肪所致，此外，长时间久坐、背部弓起，或者是睡觉时枕头过高等原因，也可能会导致双下巴。有双下巴的人群由于颈部堆积大量脂肪，会导致下颌部肌肉组织松弛，可能会压迫呼吸道，在睡觉时引起呼吸道塌陷，气流通过不畅，从而出现打鼾的症状。

此外，如果患有呼吸道疾病、咽喉部疾病，可能会导致扁桃体、腺样体肥大，使得呼吸道出现梗阻，从而引起打鼾的症状。

有双下巴的人更容易打呼吗

如果你由于肥胖出现了双下巴，颈部便会堆积脂肪，压迫呼吸道出现打呼噜的现象。但双下巴也不仅仅是肥胖人的专属，有些人天生就有下颌部肌肉组织松弛，即便不太胖也容易出现下垂的双下巴，影响睡眠。

那么

睡觉打呼噜的原因还有哪些?

1.过于疲惫

白天身心过于疲惫，会导致精神和肌肉的紧绷，而睡眠时全身肌肉过于松弛了，便会导致睡眠时出现打呼噜的现象。另外，经常吸烟、饮酒或食用了刺激性药物，也会让肌肉更加松弛，继而阻塞呼吸道，出现打呼噜的问题。

2.睡眠姿势不当

平时睡觉时采用仰卧或趴着睡的姿势，比较容易引起呼吸道不顺畅，也是比较常见的打鼾原因。而侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，打呼噜的现象也能得到一定的缓解。

3.自身疾病

常见的慢性鼻炎、鼻息肉、扁桃体炎、呼吸道畸形等问题，也会由于鼻腔或呼吸道狭窄，而出现经常打呼噜的情况。

要注意的是，打呼噜不仅会影响睡眠质量，还会危及心脑血管健康，如果打呼期间憋气超过一定时间，甚至还可能会出现憋气窒息的情况。而女性在怀孕期间打呼噜，很容易影响胎儿的生长发育，也要引起注意。

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