时间:2019-04-18 13:59:50来源:本站整理作者:xl点击:
宝宝严重便秘会引起肛裂,出现大便带血的情况,当宝宝出现便秘时,可以通过饮食帮助宝宝改善,那么,宝宝便秘怎么缓解?接下来八宝网小编就来说说。
观察孩子是否便秘,主要观察孩子大便的外观、形状、时间改变,通常而言就时间而言超过三天以上没有大便,孩子才可能存在便秘的情况。同时宝宝自身都有一定的调节能力,如果出现便秘可以待宝宝自我调节后再持续观察,不建议立刻用药。
而对于宝宝便秘的后果,除了常规的腹痛、食欲下降等,严重的甚至可能导致肛裂。
专家表示,便秘的孩子在腹部可以摸到类似大便的粪块。而由于现在孩子的饮食普遍比较精细,便秘的情况时有发生,很容易引起孩子肛周黏膜的破损,导致肛裂。
1、宝妈们在平时给宝宝喂养的过程中,要保证宝宝饮食的摄入,因为肠胃在食物的作用下才能加速蠕动,继而增加废物量;
2、而且六个月以前的宝宝最好要母乳喂养,母乳是最适合宝宝吃的食物,不容易导致便秘出现;
3、宝宝六个月以后,宝妈们就可以给宝宝喝些梨子汁或是西梅汁,能够帮助改善便秘;
4、宝宝的辅食里应该多添些含丰富纤维的食物,如番薯类、蔬菜类、菌类、新鲜水果等;
5、不建议宝妈将宝宝的奶粉换成低铁版本,这也可能加剧宝宝的便秘症状。
6、长期严重的便秘,会造成“肛裂”,大便会带血。根本措施是改善饮食结构,严重者可以服用益生菌和乳果糖。
最后提醒宝妈们,平时也要让宝宝多喝水,多喝些水也能够帮助宝宝缓解便秘,同时,也要保证宝宝的睡眠,切记熬夜,否则也容易加重病症!
1、均衡饮食,辅食要及时升级
辅食性状不断升级,从泥状-末状-小颗粒-中颗粒-大颗粒......
2、多运动,促进肠道蠕动,活跃肠道机能
顺时针方向轻揉腹部,可加快宝宝肠蠕动促进排便;喝奶前,让宝宝多趴趴,促进肠道主动运动。
3、养成良好的排便规律
由于宝宝排便时间不规律,或经常有便意,却因贪玩一直忍,时间长了就会使肠内排便反射的敏感度降低,从而形成所谓的习惯性便秘。
4、及时发现宝宝的心理因素,积极引导!
好多宝宝都有“认马桶”“认厕所”的现象,一旦生活环境改变(如上幼儿园),宝宝就会不习惯排便环境而导致便秘;有的宝宝是因出现过排便困难,甚至肛裂引起排便疼痛,导致宝宝惧怕排便,从而使便秘加重。
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