怎么让孩子远离传染病 孩子预防传染病的方法

新型冠状病毒肺炎一夜之间爆发，过年带孩子只能呆在家，避免孩子感染，还可以提高孩子抵抗力预防传染病的感染，勤洗手，怎么让孩子远离传染病？孩子预防传染病的方法？下面八宝网带来介绍。

怎么让孩子远离传染病？

儿科相对来说受到的影响是较小的。冠状病毒感染是儿科常见病原，孩子本身就有很好的冠状病毒免疫能力，变异的冠状病毒感染对孩子的伤害也很有限，所以家长不必过度恐慌。

但是帮孩子做好预防，仍是重中之重。

既然是呼吸道疾病，以我的经验，家长给孩子的防护重点还是要到养肺上来，“脾土生肺金”，健脾也是非常必要的，脾、肺功能健旺，孩子就不容易染上疾病。

为此我给大家准备了两个方子，第一个方子，主要功效是健脾养肺，提高孩子的日常抗病能力，第二个是针对孩子体质特点，助消化，防止孩子抵抗力下降，两个方子配合使用，可以增强孩子的体质。

健脾养肺推荐方：理脾保肺方

布渣叶12克、土茯苓12克、陈皮2克、佛手5克、五指毛桃12克、芒果核12克、麦冬8克、甘草3克。

加清水900毫升熬成150毫升为1剂，分2~3次服用，每天1剂，连续喝2~3剂。可清煮或加入少量瘦肉煲汤。3岁以上辨证合适用。蚕豆病的孩子可以用。

预防抵抗力下降的推荐方：三星汤

孩子在积食的时候，中焦脾土困阻，抵抗力就会下降，容易感受外邪。要预防孩子抵抗力下降而容易被传染，就要预防孩子积食积滞。

判断孩子积食的方法，就是观察孩子的舌苔、口气、大便、睡眠，如果其中有1~2个表现不正常，那么孩子多半就是积食了，这个时候就特别容易感受外邪，生病中招。

如果发现孩子积食，就要让孩子吃素、吃少、吃三星汤，来消食导滞。孩子不积食、消化好了，抵抗力就会恢复。公众号回复“10秒判消化”看具体操作方法。

三星汤

1岁以上：谷芽10克、麦芽10克、山楂5克;

1岁以内：谷芽8克、麦芽8克、山楂3克。

1岁以上，2碗水煎成1碗给孩子喝;

1岁以内，1碗水煎成小半碗给孩子喝。

可以适当放点黄糖调味。

两个方子如何配合使用?

近期给孩子喝3剂理脾保肺方，期间每天观察孩子消化，如果消化不好，就同时用三星汤助消化，可以同时使用。

喝完3剂理脾保肺方，每天坚持观察孩子消化，及时使用三星汤助消化。

孩子预防传染病的方法

重视带口罩、勤洗手、少出门

其他日常生活能做的预防措施，相对有效的方法就是以下三点：

出门戴口罩，尤其是人多的地方

即使买不到口罩，用普通的一次性口罩也能很好地阻挡飞沫。此外，今年冬季太暖，非时之气就会产生“戾气”，大家可以感受到，冷空气未到、气压又低，整个空气质量是很差的，如果天气不好，带孩子出门，戴上口罩就可以阻挡一些粉尘细菌，即便没有疫情，日常也要做到这一点。如果冷空气来袭，天气很冷，戴口罩能很好地温暖和润湿气道，对很多体质差、有过敏性疾病的孩子来说，都会很有帮助。

让孩子多洗手，冲洗时间要长

很多孩子有洗手，但都是比较“马虎”的，冲洗的时间不够，就是“过过水”， “打肥皂，搓一搓，洗一洗，擦干净。”的方式并不是最有效的，目前公认的比较科学卫生的洗手方法是七步洗手法，具体操作方法是：

七步洗手法

第一步(内)：洗手掌。手指并拢相互揉搓;

第二步(外)：洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

第三步(夹)：洗掌侧指缝。掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

第四步(弓)：洗指背。弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第五步(大)：洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

第六步(立)：洗指尖。弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

第七步(腕)：洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

在流水下，按照这种洗手的方法，每次洗手的时间把握在20秒以上，就可以达到比较好的效果了，家长要让孩子学会这种方法，养成勤洗手的好习惯。

孩子状态不好，取消出游

聪明的家长应该尽量取消春节带孩子出游的计划，尤其是尽量避免利用公共交通工具。春运肯定是人流非常密集的，传染的几率就要比平时大得多。玩得多、吃得多，孩子一累，抵抗力也容易下降。春节期间，家长一定要控制好孩子的饮食和休息，不要不以为然，掉以轻心。

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