高血压可以喝酒吗 轻度高血压可以喝红酒吗

高血压患者很多都是男性，一般还是比较的喜欢喝酒的，那么得了高血压之后可以喝酒吗，喝红酒是不是可以的呢，八宝网小编就来说说吧。

高血压可以喝酒吗 

(1)喝完酒，血压降低，是怎么回事?

酒精会在肝脏分解成乙醛，而乙醛能快速舒张血管，导致血压下降。

(2)喝完酒，血压升高，又是怎么回事?

酒精本身会使交感神经兴奋，从而导致心率加快。心率快了，心脏泵出血压的速度和力度增加，血液对血管壁的压力增强，从而导致血压升高。

(3)到底是升血压还是降血压，主要取决于喝多少!

如果不超过25克：

全部的酒精会在肝脏被分解成乙醛，乙醛能舒张血管，导致血压稍稍下降。在接下来的几个小时里，随着乙醛被代谢成二氧化碳和水，血压又会逐渐恢复正常。简单来说就是：少少喝一点，血压会下降。

如果超过了25克：

除了肝脏正在代谢的酒精外，还有大量的酒精积蓄在血液中，就会刺激中枢神经，导致心率加快，血压升高。简单来说就是：当你觉得喝嗨了的时候，血压也在飙升。

25克酒精

25克酒精量相当于50度白酒50克、1两;葡萄酒约2～3 两;啤酒约半斤～1斤。

轻度高血压可以喝红酒吗

高血压是心血管系统常见的慢性疾病。它不太可能完全治愈。它需要长期的药物治疗来维持治疗和控制疾病的发展。同时，饮食应采用低盐、低脂、清淡饮食，避免吸烟和饮酒。高血压和冠心病患者可以适度饮用红酒。红酒有促进血液循环的作用。平时多注意休息。

高血压和饮酒有着非常密切的关系，无论是白酒、啤酒还是红酒，皆含有一定量的酒精。酒精有扩血管作用，刚喝完酒血压可能会有轻度下降，但这只是暂时的饮鸩止渴，血压短暂下降后很快就会继续上升，进一步增加心脑血管疾病发生的风险。2016年报道的一个涉及2800万人的长期调查研究表明，喝酒不能带来任何健康收益，喝酒的量越多，出现健康问题的风险就越大。虽然红酒酒精含量相对较少，但给身体带来的弊端仍明显大于可能的好处，高血压病人更是如此。

因此无论什么酒，能不喝就不喝。如果确实需要喝酒，一般建议男性酒精摄入量不要超过25克/天(约250毫升红酒)，女性不要超过15克/天(约150毫升红酒)。