孩子发烧了要怎么护理 孩子发烧期间吃点什么好得快

孩子发烧后要及时的健康的进行护理，让孩子好得快。不过要怎么做比较好呢，孩子在发烧后吃什么好得快，八宝网小编就来说说吧。

护理发烧，我们可以做得更好

孩子发热期间，新陈代谢加快，对营养物质的消耗会大大增加，身体水分也会明显消耗。针对这些特点进行护理，孩子会更加舒适。

1发烧的常规护理

孩子体温在38.5℃以下时，首选物理降温。多喝水，温水擦身。

水温：32-34℃。

时间：每次10-20分钟。

部位：重点擦拭额头、颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。

注意：不要在有风的地方进行，注意给孩子保暖。

孩子体温达到38.5℃以上，建议服用退烧药物或请医生处理。

3月龄以上的孩子发烧，对乙酰氨基酚是首选药。

6月龄以上的孩子发烧，可选用布洛芬。

对以上的方法， 相信很多宝妈已经能够熟练掌握了，也不用多说。宝妈们更关心孩子在发烧期间吃什么。

2发烧零食，兼食养方

如果孩子因发热而食欲不好，尽量不要勉强他们进食，但可以给他们补充水分，吃一些营养好消化的，且兼有清热作用的食物。

鲜梨汁：把梨子榨成汁食用。

鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用。榨汁更容易消化，能减轻脾胃的负担。

鲜苹果汁：把苹果榨成汁食用。

苹果汁含有大量的维生素C，既可以补充孩子体内的营养需要，又可以中和孩子体内的毒素。

绿豆汤：将绿豆煮烂，取绿豆汤加适量冰糖。

绿豆具有清热、解读的作用。既能补充营养，又有利于孩子体内毒素的排出，还可以帮助孩子退热。

这些食物带有寒凉性质，建议就在发烧当时食用，退烧后慎用。

发烧消耗很大，担心孩子营养跟不上怎么办?

鸡蛋羹：把1-2个鸡蛋打匀，加入适量温水，蒸熟。

鸡蛋羹比水煮蛋、煎蛋更加容易被消化吸收，更加符合孩子生病时的状态。但仍然不建议多吃，脾胃这时可受不了更多的工作量。

不需要注意太多，孩子怎么吃都没事的“发烧食养方”，有吗?有!

米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖调味。

米汤水分充足，易被消化吸收;富含B组维生素，营养健康。而且有研究表明，米汤还有抗病毒的作用，能给身体增加战斗力。

宝妈心里可能有疑问：那发烧能不能吃XX呢?

在孩子发烧期间，饮食最重要的是易于消化，抓住这个关键点，宝妈们可以尝试。

易于消化不仅意味着少吃荤腥、生冷之物，还有不要随意给孩子增加以前没有吃过的食物，这也会引起消化不良。

发烧不一定是坏事，减少焦虑，在孩子发烧时，家长平和的情绪能给孩子安全感，利于退烧康复。

生活中确实也存在不少不发烧但体质较差的孩子，家长们更应该积极调理他们的体质，让身体有更多的能量抵抗病邪。