2020春季如何预防柳絮过敏 预防柳絮过敏小技巧

2020新冠肺炎疫情还未结束，又有柳絮过敏的困扰，很多人担忧柳絮会传播新冠病毒，更加不敢随意出门了，做好预防措施很重要，2020春季如何预防柳絮过敏，预防柳絮过敏小技巧，下面八宝网带来介绍。

2020春季如何预防柳絮过敏

基本介绍

一般来说，最常见的柳絮过敏反应是眼结膜发红、皮肤瘙痒，严重的会则会引起水肿，比如眼睛红肿、嘴唇红肿等，这与花粉过敏类似。柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，严重的还会影响睡眠质量。而过敏体质的人群则可能会引起呼吸道水肿，严重的时候会引发喉头水肿，有窒息、引发生命危险的可能性。

医生叮嘱

医生介绍，如果皮肤出现轻微瘙痒、灼热现象，最简单的方法是冷敷。可以用凉开水或天然矿泉水，放入冰箱里冷藏至4℃，然后用此水浸湿毛巾在面部进行冷敷，1天3次，每次10分钟。

其他嘱咐

长期过敏患者，家里应常备相关的抗过敏药物，按照说明书剂量吃3天，对轻微过敏有帮助。如果自行治疗2～3天，还没有改善过敏现象，或者出现眼睛、鼻子过敏，嗓子堵、有呼吸道疾病的症状时，就要尽快就医。此外，尽量不要自行使用激素类的药物。

如何避免柳絮过敏?

日常生活则应注意

1. 有风的日子尽量减少外出，尽量避开有飞絮的地方。如遇外出，应戴口罩遮住口鼻。回家后需及时清洗裸露在外的皮肤，有条件的要清洗鼻腔;进入室内要换衣物，不要把外界致敏原带回家。

2. 飞絮季节不建议长期开窗。可多使用空气净化器，空气净化器对包括飞絮等空气中的杂质有过滤作用。

3. 如果毛絮进入眼睛，一定不能用手揉，要用洁净的流水冲洗或者用消毒的棉签擦拭。

4. 过敏一旦发生，一定要注意少吃辛辣食物，多吃水果，适量补充一点抗过敏的维生素C，若病情没有得到有效缓解，必须去医院进行治疗。

预防柳絮过敏小技巧

预防柳絮过敏——“武装”好再出门

外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少到公园等花粉、柳絮较多的地方去或戴上口罩。戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜。骑自行车和电动车的朋友，出门的时候，最好围上纱巾或带上墨镜，以防柳絮飞入眼睛，影响正常行驶。当有柳絮飘入时，千万不要用手去揉，这样会擦伤眼结膜，若柳絮进入眼睛深层，建议及时去医院就诊，将异物取出，以免对眼睛造成伤害。

预防柳絮过敏——进门前要“安检”

进门前一定要把身上的柳絮清理干净，如果清理不干净，进门后，一定要把有柳絮的衣服清洗，不要让柳絮肆意的在你的卧室里流窜。当柳絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免柳絮那看不见的细丝残留。注意当飞絮落到口、鼻、眼等处时，不要用手去揉，要用清水洗脸，或者用纸巾擦拭。

预防柳絮过敏——每天清洗鼻腔

过敏性鼻炎者，或对花粉、柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。药店、医院可以买到清洗鼻腔的专门洗鼻器。或在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入，可彻底清除鼻腔内的花粉成分。可在家中备淡盐水放入冰箱，然后打湿毛巾敷在脸上，可以起到缓解皮肤红肿的作用，如果过敏严重应及时到医院治疗。

预防柳絮过敏——易感人群多补充维生素

平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E,如小白菜、西红柿、胡萝卜等。小孩和老人可以服用抗过敏药物来进行预防。在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。也可以准备一些姜糖，当零食吃，都能有效缓解过敏症状。对于必须要接触飞絮环境的过敏人群，最好在杨絮柳絮出现前就用药，除口服些氯苯那敏、氯雷他定等抗过敏的药物和补充维生素C外，也可到医院做脱敏治疗。

预防柳絮过敏——户外锻炼选对时间

过敏体质的人要远离柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

杨柳飞絮的危害：

飞絮达到一定厚度后，遇烟头，飞火，明火会产生“轰燃”，且扩散蔓延速度快，被杨柳覆盖的易燃物，又呈飘离状态，一旦着火迅速向周围水平蔓延，如不及时控制，易形成火烧连营之势，另外是灭火难度大，杨柳絮火易集中爆发，扑救难度更大。

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