夏季孩子咳嗽不能吃什么 孩子咳嗽的禁忌食物

夏季冷热交替，室内外温差大，孩子很容易引起咳嗽感冒，宝妈们在用食补调理的同时要避免那些禁忌食物，还可能使得病情加重，夏季孩子咳嗽不能吃什么？禁忌食物是什么？下面八宝网小编带来介绍。

夏季孩子咳嗽不能吃什么？

一忌：咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料

中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。

此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

八宝网小编说：即使没有咳嗽，夏天孩子也是不能多吃冷饮的哦。冷饮大都是高脂肪食物，不易消化还会降低孩子的食欲。

二忌：油炸食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。

另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部产生饱胀感，从而影响孩子摄取其他食物的兴趣，影响孩子的食欲。

八宝网小编说：油炸食物不仅热量高，而且很不卫生。不仅是孩子，大人也要少吃。

三忌：鱼腥类食品

咳嗽孩子在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物，其中以白鲢、带鱼影响最大。

八宝网小编说：家长都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。记得千万不要给孩子吃哦。

四忌：甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。在孩子咳嗽期间，爸爸妈妈们要注意，要让孩子远离甜酸食物，尤其是那些平日里爱吃糖的孩子，爸爸妈妈们更要监督好他们。

八宝网小编说：甜酸食物容易加重孩子的病情，导致孩子痰增多，并且排出更加不易。所以，那些甜度高、糖分多的水果，爸爸妈妈们也要记得让孩子忌口，譬如苹果、香蕉、橘子、葡萄等等。这些水果反而会让孩子身体内的热气上升，导致炎症久治不愈。

五忌：橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

八宝网小编说：除了橘子以外，西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。

六忌：饮食过咸

孩子咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

八宝网小编说：孩子过量吃咸食的危害是很大的。首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。

其次，当我们摄取高“钠”的饮食后，体内的细胞就会出现脱水的现象，造成高血压，盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。此外，大量的食盐对孩子尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。

七忌：瓜子、巧克力等零食

一些零食中所含有的油脂比较高，孩子吃多了只会导致痰液增多，不利于病情痊愈，譬如花生、瓜子、巧克力等等，这些好吃的零食，一定要让孩子避而远之。

八宝网小编说：对于咳嗽的孩子，日常饮食一定要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振的孩子，妈咪可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

八忌：香菜

对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的。感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散。如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。

八宝网小编说：如果孩子咳嗽了，宝妈们做菜的时候要注意，不要加入香菜。

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