自我增值的9个好习惯 自我提升的小建议

在人生的自我成长中，要不断学习，自我增值，才能让自己走得更长久，也能获得更多，那么，有哪些自我增值的好习惯？下面八宝网小编就带来介绍。

自我增值的9个好习惯

1、持续自我学习

学习，能治愈焦虑，也能对抗平庸。

2、保持向上心态

不苛求完美，也不自我设限。

3、能够享受独处

独处是最好的增值期，沉下心来，沉淀自己。

4、做好时间管理

克服拖延，拆解任务……别辜负每一个当下。

5、学习新的技能

掌握一技之长，让生活丰富多彩。

6、培养良好习惯

阅读，运动，早睡早起……想变好就别再半途而废。

7、尝试新鲜事物

保持好奇心，拥抱新的可能。

8、减少过分依赖

成长路上的难关，要靠自己闯过去。

9、学会复盘总结

积累和反思，能帮你实现自我成长。

自我提升的小建议

1、每天读书，阅读让你的灵魂更安静不浮躁;

2、学习新的语言，根据自己的兴趣开展，或者唱歌;

3、战胜你的恐惧，恐惧大多数是多余的，也是过度的，与此同时敬畏一切;

4、升级你的技能，让你的能力不断提升，提升自我认同感;

5、承认自己的缺点，虚心学习，放下自负与自傲;

6、向你佩服的人学习，多和志同道合的人聊天交流，增大自己的视野，让自己变得更加优秀;

7、减少在网络上闲聊的时间;

8、培养一个新的习惯，不断挖掘自己的潜力，激发它出来，好的习惯，新的习惯，成就一生，让自己拥有更多可能性;

9、好好休息，劳逸结合，不熬夜、不赖床，规律的生活让身体更加得平稳、无疾病;

10、帮助他人。赠人玫瑰，手留余香，帮助他人，让自己的心更加柔软，更加坚强，因为比你惨的人还更多;

11、让过去的过去，放下过去，接纳现实，给自己的灵魂解绑，爱自己就应该活在当下，并未雨绸缪做更强大的自己;

12、从现在开始，一切都来得及，及时止损，不要破罐子破摔，此刻开始一切都来得及，立即行动吧，未来的你会感谢现在立即行动的自己。

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