大脑何时会变老 大脑的衰老过程是怎样的

近日，专业学术期刊《自然·人类行为》发表一篇衰老研究论文称，在对逾100万名研究对象进行分析后发现，大脑处理信息的速度在60岁前不会下降。那么大脑何时会变老？大脑的衰老过程是怎样的？下面八宝网小编带来介绍。

大脑何时会变老

普遍认为，大脑速度在20岁时达到巅峰，之后随着年龄的增长而衰退。但近日，来自德国海森堡大学的心理学家通过对超过100万名研究对象进行分析后发现，人的大脑信息处理速度一生中几乎不会有太大变化，在20岁至60岁之间基本保持稳定，只会在年龄更大的时候才会下降，挑战了之前的认知。

如果你已经步入工作，或许你也有这样的感受：与高中或大学时期相比，自己的大脑似乎不够用了，反应速度也明显下降。

你的感觉没错。随着年龄增长，我们反应速度的下降是客观事实。不过，《自然-人类行为》杂志的一篇最新论文或许能给你一些安慰。这项研究指出，反应变慢并不是因为大脑处理信息的能力在衰退。相反，我们大脑这项能力的下降，可能是60岁以后的事了。

大脑的衰老过程是怎样的

想要知道大脑什么时候会衰老，首先要知道大脑的衰老过程。

从出生以来我们的大脑就时刻都在发生变化，他们会及时调整和更新大脑内的神经元和脑细胞数量，以及转换大脑神经元之间连接的程度。而随着时间的变化，智力也在成年从早期到中期(大约在25岁到60岁之间)达到顶峰,在这之后，这种流体智力就会随着年龄的增加而开始缓慢降低。

但是这也不是绝对的定论,因为会在不同人的身上产生不同的效果。

德国海德堡大学的米沙·冯·克劳斯(Mischa von Krause)和他的同事分析了从大约 120 万名 10 至 80 岁的人中收集的数据，这些人参加了一个最初被设计用来测量隐性种族偏见的实验。

在这项任务中，参与者被要求对词语和图像进行分类，例如将人脸标记为白人或黑人，或将“joy”或者“agony”等词语进行褒贬分类。研究人员发现，人们的反应时间从十几岁到 20 岁左右加快，然后随着年龄的增长而减慢。Krause 说，这种下降通常被归因于较慢的心理速度，但事实并非如此。

该团队使用了一个基于先前研究的既定认知模型，该模型假设人们通过不断考虑信息做出决定，直到他们达到一个确定性的阈值。根据这个模型，从 20 岁开始反应时间的减少可能是由于人们在做决定之前希望有更多的确定性，随着年龄的增长，视觉信息从他们的眼睛到他们的大脑需要更多的时间，以及随着年龄的增长，人们需要更长的时间来实际按下按钮。

分析表明，人们的思维速度在 20 多岁时就会增加，并在 60 岁之前一直保持高速度。Krause 说：“直到成年后，我们研究的任务中的信息处理速度几乎没有变化。随着年龄的增长，人们在做决定时变得更加谨慎--他们试图避免错误。同时，运动过程--在实验中按下反应键--随着年龄的增长而减慢”。

这些发现挑战了40和50岁的人在精神上比年轻成年人慢的假设。冯-克劳斯说，这可能会影响现实生活中的结果，例如谁在工作场所被雇用或晋升。虽然该团队预计这些结果将适用于广泛的认知任务，但年龄可能会对其他任务产生不同的影响，例如那些依赖记忆的任务。

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