如何判断对方是不是边缘型人格 怎么和边缘型人格相处

边缘型人格是一种人格障碍，他们很容易情绪化，也害怕被抛弃，有时候会做出一些极端事情，那么，如何判断对方是不是边缘型人格？怎么和这类人相处？下面八宝网小编就带来介绍。

如何判断对方是不是边缘型人格

判断对方是不是属于边缘型人格，看以下三点：

a.交朋不挑

他们可能在工作很优秀，但是心理边界很混乱。无论是与人交往还是自我管理都是一笔糊涂账。

b.擅长情绪控制

他们经常情绪不稳定，烦燥不安、易怒或焦虑，甚至反复与他人发生肢体冲突。情绪可能在数小时之内上下起伏，目的只有一个：操纵对方。

有这样的家人，你一定会被这种阴晴不定搞得心力交瘁。

他们也经常为避免遭到真正的或想象出的遗弃而疯狂地努力，被遗弃的恐惧会完全淹没他们，从而产生种种疯狂的举动——控制他人的人身自由，伤害对方身体或者自我伤害，跑到对方的单位或者父母家去威胁。

c.过度美化和过度贬低

你如果满足他的需求，你就是天使，反之你就是魔鬼。

关系一旦出现问题，他就极端地将关系结束。所以人际关系总是紧张而不稳定。

他们很容易把自己看成受害者，以搏取他人的同情和关注。

由于他的表现非常得体，接触不深的人很容易相信他，站在他这一边。

所以，当这样的人的伴侣找人诉苦时，很难得到理解和支持。

这就直接导致某些自尊水平较低的边缘型人亲属，陷入了更深的自责。

怎么和边缘型人格相处

1.维持自己对现实的感受

不要认为接受他们不合理的要求和责难，就是在帮助他们，不管对方说什么，都要维持自己对现实的感受，让他们知道你的底线，为自己的情绪和行为负责

2.稳定而又温和的个性

通常来说，边缘性人格障碍的人，需要有一个稳定的人来帮助恢复情绪的稳定，如果你自我评估发现自己是一个稳定而又温和的个性的人，有可能你可以帮助她度过情绪起伏期

3.在争论中不要反击

边缘者的发怒、指责都是想要你替他们感受痛苦，如果你试图反击就会按他们设想的那样发展。这时，你需要不带争论地回应：我们都没有错，只是看法不同而已，可以等我们都冷静下来再谈.

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