北京为全国最能熬夜城市是真的吗 为什么北京人喜欢熬夜

根据《2021都市打工人睡眠报告》显示，北京为全国最能熬夜的城市，相对应的山东人上床睡觉时间全国最早的。那么为什么北京人喜欢熬夜？下面八宝网小编带来介绍。

北京为全国最能熬夜城市是真的吗

3月21日是第23个世界睡眠日，据《2021都市打工人睡眠报告》报告显示，最能熬夜的城市包括北京、上海、深圳及广州，睡觉最晚的是广东省，平均上床时间是23：55;上床睡觉最早的省份是山东省，平均上床睡觉时间是22：58。

起床最早的省份是山东省，平均起床时间是6：58;起床最晚的省份是四川省，平均起床时间是7：50。

报告显示，都市上班族的平均睡眠时长为7.5小时，睡眠时间可以达到8小时以上的人仅22%，6-8小时约53%，睡眠不足6小时的人占比25%。其中，35岁以上的上班族睡眠时间随年龄增长逐渐减少。

另外，《中国睡眠研究报告2023》报告显示，2022年中国民众每晚平均睡眠时长为7.40小时，近半数受访者每晚平均睡眠时长不足8小时。

为什么北京人喜欢熬夜

因为北京是最能加班，最能卷的城市，一边疯狂加班，一边玩命应酬，当然最能熬夜了。

熬夜分为两种：被动熬夜和主动熬夜。一者是部分公司996加班现象严重，导致很多年轻人不得不熬夜;一者是白天没有属于自己的时间或是自制力差，晚上主动进行的补偿性熬夜。

所以，与其说是最能熬夜的城市，不如说是工作强度最大、最能卷的城市。从这方面来看，中国以北京为最，亚洲则以韩国为最。

观察韩国青年，会发现他们的精力似乎用不完，下班之后通宵达旦的蹦迪、喝酒，第二天接着上班是常事。

但剥开来看，会发现韩国青年在白天往往过的很压抑，贫富差距过大、上下级规则、社会固化、年轻人希望渺茫。因此，韩国人一边用熬夜来补偿自己，用炒股、炒币来做梦，另一边用不婚不生来对抗社会规则。

以上就是全部内容，更多精彩请继续关注小编。