为什么读研让人焦虑 读研焦虑的原因

现在越来越多的人开始考研，原本以为上岸就好了，结果读研期间也是令人崩溃，焦虑抑郁也经常出现，那么，为什么读研让人焦虑？下面八宝网小编就带来介绍。

为什么读研让人焦虑

有报告指出，有50.44%的大学生打算读研。打算读研学生的焦虑风险显著高于没有读研打算的学生。尽管适度的焦虑情绪有利于备考和学习，但是如果备考学生存在过度焦虑的情况，需及时干预。

高学历群体越来越严重的心理健康问题，俨然已成为整个社会挥之不去的痛点。在人们印象中，硕士和博士研究生作为高学历的代表，无疑是同龄人中的佼佼者，多数人毕业后凭着高学历这块“敲门金砖”，薪资高、待遇好的工作唾手可得，如此光明的前途和未来已相当令人艳羡，为什么还会焦虑和抑郁?

在外界看来，他们顶着学历光环，光鲜靓丽;实际上，他们心里满是倒不完的苦水，会深更半夜在实验室里大哭，对着快要死光的培养皿挠秃了头。谈到读研的心情，他们最常提到的便是焦虑，焦虑实验、焦虑论文、焦虑毕业、焦虑工作......一些本科时还能暂时搁置的问题，研究生时一个也逃不了。除了焦虑，研究生们还要经历无数痛苦与纠结，有的是因为科研任务太重，有的则是因为读研生活太孤独压抑。

有网友说，因为付出和回报不成正比，因为用尽全力也可能是一场空，因为不是所有老师都配当老师，因为害怕毕不了业，因为就业环境越来越差，因为本科毕业时能签的工作可能等研究生毕业连简历初筛都过不了了，因为小论文大论文开题预答盲审关关难过。

读研焦虑的原因

首先，卷，同门之间的内卷，研一卷学习，研二卷进度，研三卷论文，以及其他人的无效内卷(“我今天干啥啥啥了”“他好勤奋呀”“我同门每天都在学啥啥啥”“我打算从今天开始学啥啥啥”“我明天要几点起，我要去实验室”)

其次，无效社交，读研期间奇葩太多，给生活造成太多困扰，其实也不能算作焦虑，只能说是让人恶心

最后，每个阶段的门槛，研一期间的研究方向，研二的开题与中期，研三的预答辩以及盲审，中间还夹杂着秋招与春招，每一阶段的心态定是此起彼伏

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