父母哪些行为会透支孩子的松弛感 什么样的家庭能养出松弛感的孩子

父母的行为是会直接影响到孩子的，想要让孩子情绪稳定，家长的情绪首先要稳定，松弛感很重要，那么，父母哪些行为会透支孩子的松弛感？什么样的家庭能养出松弛感的孩子？下面八宝网小编就带来介绍。

父母哪些行为会透支孩子的松弛感

所谓“松弛感”，就是一定程度的心理空间。

有了这个心理空间，就能够容纳一些未知事件的发生，并且当事情发生时，失控的感觉不会把自己击碎。

那么，父母有哪些具体行为，长期做下去，会让内化恐惧羞耻、挤压心理空间、透支一生的松弛感呢?

主要有3个方面：

第一，不停数落孩子的缺点。

正常的父母，能看到孩子的缺点，也能看到孩子的优点，能欣赏孩子;

病理型家长，则会揪着自己眼中的“缺点”反复逼逼叨叨。

这不是孩子有多不堪，而是家长需要以此来安放自己的痛苦。

第二，向孩子诉苦。

我们都知道，父母本来应该作为一个容器，去涵容孩子的情绪。

但有些父母，因为自己成长过程中的一些创伤，反而还要让孩子作为容器，经常跟孩子诉苦。

压力、怨气、恨意一通倾斜，说完，这些父母就会感觉：

哇，好受多了。

却不想想，这些让TA之前喘不过来气的沉甸甸的东西，都被移到哪里去了。

年幼的孩子，没有容纳的功能。

成年人的大问题，塞到孩子的幼小心灵里。

当他们发现自己，无法让父母的矛盾消失、无法让妈妈快乐、无法让家庭气氛改变……可能就会产生一种“我什么都做不了，我真没用”的感觉，进而陷入到可怕的无助和自责之中。

第三，无意识地压抑/管束孩子。

养孩子，不光对家长的财力、精力有要求，对养育者的心理空间也有要求。

心理空间要够大，还要有足够的弹性，孩子才能在这个空间里，自由活动，自然生长。

但有的养育者的心理空间，又窄又紧，自己又没意识到，就会去把孩子牢牢绑住，去贴合自己的空间。

最极端的情况是：

养育者的内心已经紧窄到经不起一丝波澜，即使是婴幼儿也被严格控制行为，不能吃手，不能撕纸，不能玩泥巴，不能光脚爬，不能把玩具扔出去……一切，都要“合规”。

但代价是，就孩子没有任何空间成长，也没能内化任何容器，长大后一点小事都是天塌地陷的大事，和父母一样过着与松弛无缘的生活。

什么样的家庭能养出松弛感的孩子

1、给予孩子足够的关注和爱：孩子只有得到了足够的爱和关注，才会对生活更有信心，也更有勇气去面对生活中的挑战。

2、给孩子树立正确的人生观和价值观：让孩子知道生活并不是只有学习，还有很多其他有意义的事情，不要过分追求成绩和名次，明白在这些之外还有很多重要的东西。

3、让孩子多体验生活：不要把孩子一直关在温室里，要让他们多去体验不同的生活，多经历一些事情，这样他们的内心才会更强大。

4、培养孩子的兴趣爱好：让孩子在课余时间做自己喜欢的事情，可以让他们放松身心，同时也能让他们感受到生活的乐趣。

5、多和孩子交流：父母要多和孩子交流，了解他们的想法和感受，帮助他们解决问题，这样才能让他们更加信任父母，也能更好地面对生活中的挑战。

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