南方气温将再下一个台阶 气温降低了该怎么保暖

据报道，南方气温将再下一个台阶，长江中下游最低气温不足5℃，华南也仅10℃出头，13日江苏全省多云到晴，气温-2℃~12℃。那么气温降低了该怎么保暖？下面八宝网小编带来介绍。

南方气温将再下一个台阶

明天(11月10日)起至13日，一股新的冷空气又将大举南下横扫我国中东部地区，并翻过南岭直抵华南，气温创新低浪潮将席卷大江南北。届时北方冷上加冷，冰冻线将推进到下半年来最南端，冰冻范围或覆盖我国近六成国土。中国天气网推出全国冰冻线进程图，看你家何时被“冻”。

进入11月，冷空气频繁登场，4日至6日今冬首场寒潮扭转了我国偏暖格局，明天登场的冷空气将会让气温再下一个台阶，冷上加冷。中国天气网气象分析师闵裕秋介绍，这股冷空气先在贝加尔湖一带蓄力囤积，就大举南下影响我国中东部，而且移动速度较快。

相比此前的寒潮，这股冷空气冷高压中心更强，向南侵入范围更广，最低气温更低，部分地区降温可超过10℃或以上。降温的同时，中东部大部也会经历大风天气，阵风可达7级至9级。

明后天冷空气前锋就将跨过长江全面影响江南及其以北地区，12日将翻过南岭开始影响华南地区，随着冷空气南下，冰冻线也将逐步南压。

气温降低了该怎么保暖

当气温降低时，为了保持温暖，可以采取以下措施：

添加衣物：随着气温的下降，需要增加衣物来保持身体温暖。可以穿厚实的袜子、保暖内衣、毛衣、围巾和帽子等来增加身体的保暖层。

热水袋：使用热水袋可以迅速提高身体的温度，特别是在手脚冰凉时，可以使用热水袋放在被窝里或抱在怀里，以促进身体产生热量。

喝热饮：喝热饮可以促进身体产生热量，同时也可以提供水分和营养。热巧克力、茶、咖啡和热汤等都是不错的选择。

待在室内：当气温过低时，尽量待在室内，避免外出。室内温度相对稳定，可以避免身体受到寒冷的侵袭。

注意脚部保暖：脚部是离地面最近的部位，也是最容易受寒的部位。可以穿厚实的袜子和保暖鞋来保持脚部温暖。

适度运动：适度运动可以促进血液循环和新陈代谢，提高身体的抵抗力，同时也可以帮助身体产生热量，保持身体温暖。

总之，在气温降低时，需要注意保暖，采取适当的措施来保持身体温暖。同时，也需要注意健康状况，如果出现不适症状，应及时就医。

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