宝宝吃饭费劲软硬不吃怎么办 如何让宝宝爱上吃饭

宝宝生出来就分两种，一种是老虎，一种是仙鹤。老虎饿了什么都吃，这种宝宝不是在吃东西，就是在准备吃东西，给他什么都往嘴里晒，一天里最快活的时间就在餐桌上，喂他们简直不要太轻松，给他个勺子，就能自己狼吞虎咽起来，除了担心他发胖，什么都不用担心。而另外一种宝宝是仙鹤，一副高冷且不食人间烟火的样子，基本就没有爱吃的食物，每天吃饭都要操心，勺子递到嘴边，他的脑袋摇得比抖音还有节奏，就是不张嘴。别人家吃饭只要20分钟，他吃饭能花半小时，无论是给他看《小猪佩奇》还是听儿歌，他都一副死猪不怕开水烫的样子，软硬不吃。下面八宝网的小编为大家分享宝宝吃饭费劲软硬不吃怎么办，如何让宝宝爱上吃饭大家一起来看吧。

宝宝吃饭费劲软硬不吃怎么办

「不吃完就不下桌!」

有妈妈朋友认为，宝宝不吃饭都是宠出来的!如果不爱吃饭，就逼着他吃就好，没吃完不许下饭桌，事实上靠谱爸爸的奶奶就是这么对付我的，以至于靠谱爸爸今天还是挑食。

实际操作是怎么样的呢?靠谱爸爸告诉女儿：「今天要把这一盘面条全部吃光，没吃完就不许去玩!」女儿困惑的点头，谁知道他是不是听懂了。

开始，她象征性的吃了两口饭，结果之后的每一口，都比上一口更慢，感觉快进八倍速，都不如我吃饭快。渐渐的，他开始烦躁起来，勺子送到嘴边也不张嘴，开始吵着要下去玩。

一个多小时过去了，盘子里还有一大半的面条。他开始崩溃，哭闹，掀桌子。事实证明，这个方法没有一点用….

「吃饭前，我们来聊聊天吧!」

电视上看到某教育专家的访谈，看似很有道理，尤其是他XX大学教授，XX心理协会会长，长长的头衔，看似很有说服力，他信誓旦旦的说：「孩子吃饭前要缓解他的压力，先和他聊聊天，谈谈今天发生了什么。」

和我2岁的女儿似乎没什么可聊的，就只能给他讲讲故事，听他乱喊乱叫一阵子。稍微多几个问题问他，他就开始说：「不知道…不知道…」

时间过去了很久，我始终没办法把话题引到吃饭上来，反而一不小心聊到了「小猪佩奇」，他开始吵着要看电视，更不想吃饭了，计划再一次失败….

「把挑食的蔬菜都当做零食吧!」

某育儿书建议：「孩子不爱吃蔬菜，就把蔬菜当做零食给他吃!」这招真的能对付挑食宝宝吗?我感觉没什么信心。

我们切了一份黄瓜条，在宝宝玩耍时，塞他嘴里一口，第一口他没有抗拒，我干脆就把黄瓜条塞在他的手心。她拿着黄瓜条就跑远了，事实证明他没有吃第二口，黄瓜条不知道被丢到哪里去了。

这黄瓜，还是他可以接受的蔬菜，很难想象西蓝花之类的其他蔬菜，他可以当零食吃?这个计划才试了几天就告吹了，真的毫无可操作性。。。

「和孩子一起做饭!」

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦?对大一点的孩子可能有效，和小侄女还有其他小朋友尝试一起做饭，就像爸爸去哪儿里面一样，让孩子洗菜，让孩子准备各种食材。

理想很丰满，现实很骨感，几个小魔王开始还听指挥，接下来就开始搞破坏了。女儿先把米桶掀翻，满地都是米粒。然后弄倒一瓶酱油，之后还尿裤子…我怀疑电视里的桥段都是剪辑过的，事实证明让孩子进厨房，你需要做好万全准备，比如把所有的橱子都锁起来。

总之，和孩子一起做饭看上去是个不错的招数，但想让孩子因此爱上吃饭，除非他足够累，或者足够饿!否则，一切都是白搭。

「饿了再吃!」

大部分育儿书籍都认为，孩子不爱吃饭，最大的原因只有两个：一个是饭菜不好吃，一个是不够饿。如果第一条你无力解决，请直接看第二条。

这个办法看似考验孩子，其实考验的是父母。首先你要把不健康的零食都收起来，确保他们没法吃到，最关键的是管好爷爷奶奶，别给他买各种零食。于是孩子就只剩三餐和点心时间可以吃东西了。

接下来，孩子依旧开始剩饭，捣乱，每一餐都是一场战斗。但你需要变得佛系，孩子愿意吃几口。就吃几口，自己让他吃。如果他开始表现的对食物没欲望了，别紧张，给他擦擦嘴巴，洗洗手，就放下餐桌，让他自由飞翔。

结果，第一天的早餐，他只吃了两口燕麦粥，我忍了，让他下地到处跑。中午，他还是没有很饿的样子，桌上是他不喜欢的青菜，他没吃几口就跑了，我继续忍。

到了晚上，奇迹发生了。可能是一整天吃的都不饱，运动量还大，他开始到处找东西吃，还要喝牛奶。晚餐时间到了，上餐桌以后，他居然主动拿起勺子，催促我们上菜。。

这一餐吃的格外顺利，原来一口都不吃的，也吃了一些。一大盘面条，全部吃光了，肚子圆鼓鼓的，也不像平时那样闹腾。

结果证明，想让孩子吃饭，饿一点就好了，真没有太多技巧。