适合0到3个月宝宝的亲子游戏有哪些 3个月前宝宝可以玩哪些游戏

1岁以前，爸比妈咪可以和宝宝玩哪些游戏呢?这些游戏的功能是什么?父母陪玩时又有哪些需要注意的地方?0〜1岁是宝宝大肌肉发展快速变化的时期，以下，张旭铠副院长将根据孩子大动作的发展进程，为爸比妈咪推荐各阶段宝宝最适合玩的游戏!

适合0到3个月宝宝的亲子游戏有哪些

手脚伸展操

3个月前的宝宝几乎都躺在床上，也还不太会翻身，需要增加手、脚方面的活动。因此，建议爸比妈咪带着他的手脚做体操。

体操并不拘泥于固定的形式，可以一边唱歌给孩子听或播放音乐，一边带着宝宝的小手举高、互拍，一上一下的交互作用;脚的部分可以在空中踩脚踏车，重复打开、合起来，帮助宝宝学习这些动作。

音乐的部分，可以用孩子平常熟悉、喜欢的音乐，因为光是摆动手脚，孩子可能会不喜欢，觉得自己被限制住了，音乐就扮演了缓和心情的角色，让孩子比较愿意配合。音乐和动作之间也不需要有所关连(不用固定一段音乐配合一整套动作)，可以每次都放不同的音乐、变换不同的动作。

摇摇铃，看这里

其次，爸比妈咪可以用摇铃、铃铛来跟宝宝进行游戏，在宝宝的左右、上下摇晃，吸引他转头去看、去抓。

这个活动可以训练宝宝的集中性专注力，帮助宝宝了解「有个刺激出现了，我就要去注意它，跟它产生互动」，这对孩子来说是将来学习的基础。

有些家长会反映：「为什么我叫孩子他都不理我?」，这可能是从小没有帮孩子把集中性专注力建立好，当孩子听见摇铃声懂得转头、伸手去抓，将来他听到妈妈在讲话，才会分神注意、响应她。

是专注力不够，还是听不见?

当孩子对声音没反应时，可能有两种情况。一种是听力的问题，另一种与集中性专注力不足有关。该如何判断两者间的差异呢?

如果孩子是听不见，他随时随地对任何声响都会没反应，即便是很大的关门声音，如果声音大到父母本身都被吓到了，孩子却没有停下手边的动作，就要赶紧请医师为宝宝做检查。

而集中性专注力不足的孩子，或许对父母的声音没反应，但他偶而还是会注意到其他声响，就只是单纯的不理睬对方;亦或是听到声音可能会停下动作，但停顿一下马上又继续玩自己的，这种情况就会怀疑是否与自闭症有关，可以在孩子接种疫苗或定期健康检查时，请医生依临床的专业判断去做了解。

躲猫猫

3个月以下的宝宝，爸比妈咪还可以跟他玩躲猫猫的游戏，这时候的孩子大部分时间都只能躺在床上用眼睛观察这个世界，所以要多提供他们一些视觉的刺激。

爸比妈咪可以用布遮住脸，然后数1〜2〜3〜再把布拿开(搭配学猫咪叫或做鬼脸)的方式去跟孩子玩，因为大约从3个月起，宝宝开始会对人的脸部五官产生兴趣，突然变出一个人脸来，他会觉得很好玩，就会笑、会和爸妈互动。

这样的游戏除了提供视觉刺激外，更重要的是有助于亲子关系的建立，张旭铠副院长表示，常有爸爸会说：「宝宝好像不太认识我…」，这正是因为他很少跟孩子玩的缘故，这时爸爸又会不服气的说：「有啊、我有跟他玩车子和球啊」，可是，在玩这些游戏时，孩子都没有注意到爸爸的脸，所以会形成一种很有趣的现象，当爸爸叫他：「来〜看爸爸这边」，宝宝可能记得爸爸的声音，却东张西望的找不到爸爸，这就是缺乏脸部辨识的练习。

所以，从3个月开始，游戏的安排就要尽量让孩子注意到父母的脸，也可以透过带孩子认识五官的方式，如：指着鼻子说「这是鼻子」，增加孩子注视父母脸部的机会。