时间:2019-04-16 19:27:24来源:本站整理作者:wsl点击:
夸奖从来都不是永远要进行的,毕竟捧上天的孩子并没有什么好处,所以在孩子做的事情中也应该适当的给予一些批评,八宝网小编就来说说吧。
真的有一个叫Losada的学者在2005年的时候做了这个研究,虽然在2013年时出现了很多质疑的声音,有指责他抄袭的,也有说他数据不准确的,但是无论怎样,这个模型(也叫Losada Ratio)在positive psychology积极心理学方面还是造成了很大的影响力。
而这个比例,就是3:1,也就是用3条表扬混搭1条批评,对于改变一个人行为是最有效的。
不过当我把这个结果兴奋地跟朋友分享的时候,反遭到了朋友的不屑,理由很简单——
“我们老祖宗就说过一句俗语,叫打一巴掌揉三揉,或者打一顿给仨甜枣,说的就是这件事啊,西方人怎么到了2005年才研究明白呢?”
瞬间觉得古人智慧真的太了得了有木有!
这个黄金比例对于我们评价孩子时也有同样的效果,除了前面说的有效夸奖,注意夸奖和批评要按组合拳来用之外,也有一些在批评时需要注意的地方:
01批评永远永远是1对1进行的
表扬可以在集体面前对于个别人表扬,但是批评必须1对1进行。很多家长有错误的做法,就是喜欢在众人面前展示威严,在很多人面前去批评孩子,这对于他的行为不会有任何改变,反而容易让他更加看不起你,打心底里对你不服气。
02如果要批评,别拐弯抹角,甚至可以“简单粗暴”些
很多时候我们对人在批评之前喜欢做很多铺垫,其实就直接表达你认为的不足,越直接越好,然后表达你的感受和期待。有时弯子绕的大了,不仅起不到批评教育的作用,反倒容易让孩子困惑。
03思考批评的初心
大部分的批评初心,我们是希望对方可以有更好的表现,因此你需要把这一点表达出来,或者在批评之外,加上你认为的可以做得更好的方案,而不要单纯变成了情绪的发泄。
04批评完请真诚表达善意
批评不一定是一个糟糕的体验,在结尾的时候需要给对方更多的信心。比如“我相信你有能力做得更好”“我们可以一同再试一次,没关系的”。这会让听者不只是停留在沮丧,而是开始“改变”的思考。
今天的文章里,我分享了怎么夸孩子,怎么批评孩子,就算你都没记住,也请把二者的黄金比例,即“3分夸1分批”记住,当你打出这套组合拳的时候,便会发现孩子的行为可能真的开始改变了。
希望今天的分享能对你有全新的启发,也能真实帮助到你。
(小编说:所谓的3个夸奖加1个批评,只是一个大方向的指引,家长们可别教条地理解。关键是:该夸奖的时候夸奖,该批评的时候也要批评,只是是凡事都要讲究方法,都要真诚——夸奖不是无底线的表扬,批评也不是惩罚,更不是体罚。希望这篇文章能给您带来点启发,但如果您读完了以后立即拿个笔记本来记录夸奖和批评的次数,那表示您没读懂这篇文章,请再读一遍。)
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