孩子为什么无法控制情绪 孩子不会控制情绪怎么引导

成年人有时都很难控制好自己的情绪，何况是小孩子，很容易出现情绪失控的时候，家长要帮助孩子学会控制，那么，孩子不会控制情绪怎么引导？下面八宝网小编就来说说。

孩子为什么无法控制情绪

成年人遇到事情会通过冷静沟通解决，小孩子和父母发生了矛盾，或是遇到各种委屈的事情，无法控制负面情绪，主要有两个原因：

主观原因是他们缺乏清晰健全的语言表达能力。小孩子处于负面情绪时，逻辑思维较为混乱，无法快速有效地组织语言，便会使用最简单的方式，发脾气，将负面情绪全部宣泄而出;

另一方面是父母的过度宠爱，长期在家中扮演"小霸王"的角色，他们会变得过于自我，没有经历过拒绝和挫折。这样的孩子，在遇到委屈时，会产生较大的心理落差。为了捍卫自己的，他们便会用发脾气的方式，希望父母可以继续惯纵他们。

孩子不会控制情绪怎么引导

据儿童教育学研究指出：6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响。

孩子如果此时无法集中注意力，性格急躁、易怒、悲观、具破坏性，或者孤独、焦虑，对自己不满意等，会很大程度地影响其今后的个性发展和品格培养。

而且，如果负面情绪常出现而且持续不断，就会对个人产生持久的负面影响，进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。

教会孩子学会情绪管理，是家长进行孩子早教时的重要一环。

越是与我们关系亲密的人，越容易表现出最真实的情感状态，所以我们的孩子很容易表现自己的内心世界：沮丧时会发脾气，害怕时出汗和发抖，伤心时大哭。

教孩子学会情绪管理，你得注意这几点：

1、帮助孩子认知情绪

管理情绪的第一步，就是能识别出自己的各种情绪。

我们可以随时指出孩子的各种情绪：激动、失望、自豪、孤独、期待等等，不断丰富孩子的情绪词汇库。

不过要提醒的是，当孩子很生气的时候，如果你和他说你不能生气，不要乱发脾气，怎么又发脾气啦——这样的情绪识别会让他更逆反。

正确的做法是等孩子先冷静下来，回头再找他聊聊刚才的感受。

2、学会倾听孩子的感受

当孩子有愤怒的情绪，这个时候你不应该批评自责孩子，也不该责备孩子，而是要认真倾听，耐心开导。

比如，当孩子因为自己最好的朋友怀疑自己而愤怒，你可能会先表示理解，建议他不要在愤怒的当下做冲动的决定，会陪他一起梳理这件事情的起因经过，看这件事可以如何解决，愤怒如何消散。

不要给随便给孩子贴标签 比如孩子如果没有及时上床睡觉，不要动不动指责：”你怎么这么拖拖拉拉的”。你可以问问孩子的意见，你计划几点睡觉呢?

如果孩子计划的时间很晚，就可以提自己的意见，给出自己规定的睡觉时间。诸如“你怎么这么蠢”、“你怎么这么不听话”的标签也要避免。

3、健康地管理自己的情绪

想要孩子学会控制情绪，家长首先要控制好自己的情绪，当和孩子在一起时，我们自己应该更加冷静。

毕竟，孩子受我们的影响潜移默化。每当你在孩子面前树立榜样，你在生气的时候是怎么做的，你的孩子也在学习自我管理情绪。

4、指导孩子的行为

孩子生气的时候，训斥，责备，警告，惩罚、以及假装不给予任何帮助等行为都是不对的。

事实上，这会给孩子传递这样的信息：让他们表现不好的情绪统统是坏的。所以孩子会试图压制自己的情绪，而这会让他们的情绪包袱填满。

当情绪的包袱被填满的时候，孩子将会因恐惧而将它们统统发泄出来。

做父母的可以用积极的指导来取代惩罚，能够帮助孩子更好地控制自己的情绪。

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