怎么判断宝宝是不是足外翻 宝宝足外翻可以自己好吗

足外翻是很常见的一种足部畸形疾病，引起的原因有很多，一定要引起重视，干预治疗越早越好，那么，怎么判断宝宝是不是足外翻？宝宝足外翻可以自己好吗？下面八宝网小编就带来介绍。

怎么判断宝宝是不是足外翻

足外翻一定会伴随着扁平足，所以在医院，医生会采用足印法、足底压力测试、X光片等来确诊。

那在家里，我们家长如果想初步检查孩子是不是足外翻，可以尝试下面2种方法：

1)光脚站立观察需要让孩子光脚，自然站立在坚硬的地面上，如果有外翻足，足内侧会与地面贴合在一起没有缝隙，足外侧一般会离开地面;从后面看，脚后跟不在正中偏向外侧。

2)观察孩子常穿的鞋子看孩子经常穿的鞋子，如果鞋底内侧磨损严重，外侧几乎没有磨损，孩子很有可能就是外翻足。

宝宝在2-3岁左右才会形成足弓，在此之前的足外翻大多为生理性的，注意观察。只要宝宝走路没有疼痛，以及没有影响平衡、运动功能，是不需要额外处理的。

宝宝3岁后，尤其5岁以后，依然存在足外翻，即使没有疼痛，家长们也应该引起重视了，需要找专业的机构去查明原因。

宝宝足外翻可以自己好吗

小儿足外翻是关节畸形表现，一般不可以自己恢复，但通过临床的矫正手段，可以尽可能将小儿足外翻恢复至正常状态，并且干预治疗的时间越早，小儿足外翻预后效果越明显。因此，出现足外翻情况后，家长应该尽早带小儿到医院骨科或者康复科进行治疗：

1、手法矫正：小儿足外翻主要由于腓骨肌群的挛缩导致的，通过牵伸、按摩等手法矫正，可以改善小儿肌肉肌力不平衡的状态，进而可以改善足外翻的症状。如对肌力过高的足外侧肌群按摩放松，对肌力较弱的足内侧肌群进行刺激;或者托住患侧足后跟，刺激其做主动内翻运动，这些运动都需要在专业医生指导下才可以进行，切忌随意尝试;

2、矫形器治疗：随小儿年龄逐渐增大，可以制配矫形器或者矫形鞋等，保证小儿的足关节处于正常的生物力线上，促进足外翻恢复正常;

3、手术治疗：足外翻畸形比较严重，或者严重影响步行功能的小儿，可以在医生的判断下进行手术治疗，如软组织松解促进恢复，或者截骨等矫形手术来调整畸形骨关节位置，使足外翻恢复。

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