超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒 带状疱疹如何预防

据悉，超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒，带状疱疹是很常见的一种皮肤病，也是非常疼的一种皮肤病，引发的神经痛高达10级，那么，带状疱疹如何预防？下面八宝网小编就带来介绍。

超90%的成人体内有水痘带状疱疹病毒

带状疱疹是最疼的皮肤病之一，据专家介绍，约有90%以上的人身体内有水痘带状疱疹病毒，只要免疫力变低就可能发病，而且大概率会留下后遗症。专家表示，后遗神经痛是最常见的，患者有可能疼三个月，最长的疼到20年30年都有，按照疼痛数字分级，带状疱疹引发的神经痛高达十级。

带状疱疹以成簇状水疱，单侧分布伴明显的神经痛为常见的临床症状，发病多与劳累、感冒等诱因有关。早期症状体征不典型，可仅表现为疼痛或红斑丘疹。

它有自限性，治疗原则为抗病毒、止痛、消炎、缩短病程及预防感染，减少带状疱疹后遗神经痛。

带状疱疹患者大多会伴有疼痛，且持续时间较长，早期足量抗病毒治疗，是减少后遗神经痛的关键。

带状疱疹如何预防

首先，带状疱疹是主要通过接触传播，因此抵抗力低的老年人和儿童应避免接触带状疱疹患者。

其次，要注意膳食平衡，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物。这些食物会刺激皮肤，吃完会导致身体排油量增多，导致油聚集皮肤，有利于病毒侵袭。

然后，要注意休息，劳逸结合。不管是年轻人还是中老年人，避免经常性的熬夜或者过度加班。因为这些行为会导致体内新陈代谢功能紊乱，从而致使免疫力下降，免疫力下降是唤醒带状疱疹病毒的最大诱因。

对于自身免疫缺陷，抵抗力差的人群，要特别留意观察自身免疫状况，养成良好生活习惯，有效控制原有疾病。

此外，2019年，重组带状疱疹疫苗获批上市，用于50岁及以上成人带状疱疹的预防。目前，接种该疫苗是最有效的防治方法。虽然是自费疫苗，但仍然建议50岁的病人接种，对于降低带状疱疹的发病和传播具有重要意义。

患者发现皮疹后应早诊早治疗。治疗包括：

1、抗病毒治疗。可加速皮损的愈合、降低急性神经炎的严重程度并缩短其持续时间。建议患者在出现临床症状72小时内开始抗病毒治疗，这样能最大限度发挥药物的潜在益处，越早开始治疗，效果越好。

2、神经营养类药物治疗。对缓解神经炎症与神经痛有一定帮助。

3、镇痛治疗。部分患者会出现明显的疼痛，严重影响生活，可出现焦虑、睡眠障碍、无法正常工作或生活。应在医生指导下早期使用镇痛药物，可显著缓解带状疱疹期疼痛，尤其在疱疹发生7天内使用，能显著降低疱疹后神经痛的发生率。

4、局部治疗。以消炎、收敛、干燥、防止继发细菌感染为原则。

5、中医治疗。

6、物理治疗。

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