糖尿病并发症出现哪些情况要警惕 如何防治糖尿病

当糖尿病出现一些并发症的时候，这对糖尿病患者来说，是非常危险的，对于糖尿病患者，日常多个方面要好好防治，那么，糖尿病并发症出现哪些情况要警惕？如何防治糖尿病？下面八宝网小编就来说说。

糖尿病并发症哪些情况要警惕

1、皮肤干燥和出汗异常

糖尿病患者出汗异常，如出汗量太少或太多、只是半身出汗、无汗且皮肤干燥。出现以上问题时说明自主神经功能紊乱，可导致汗液分泌异常，同时自主神经功能也会受到一定损伤。

2、吞咽困难和恶心呕吐腹泻

糖尿病患者一直处于高血糖状态时，会对胃肠道自主神经带来一定损伤，从而引起胃肠道蠕动障碍、肠道功能紊乱或胃痉挛。

3、有明显的胃肠道症状和口臭

糖尿病酮症酸中毒属于常见的急性并发症，因为体内胰岛素缺乏，不能正常利用葡萄糖，因此通过分解脂肪的方式来获取能量。脂肪分解时可产生同体同体积累的越来越多，引起恶心呕吐，意识障碍，头痛头晕，嘴巴中呼出烂苹果味。

4、腰酸背痛和身高变矮

血糖浓度过高的话，钙会跟随着葡萄糖通过肾脏排出体外。因为体内缺乏胰岛素，胶原蛋白合成不足，骨基质减少，容易引起骨质疏松。当糖尿病患者出现腰酸背痛或驼背时需警惕骨质疏松症。

5、心悸胸闷

糖尿病患者的血糖没有得到有效控制，可引起胸口闷痛，头晕乏力，憋气和心悸，出现以上症状时需警惕心血管病变。

6、皮肤干燥瘙痒

糖尿病患者的抵抗力和免疫力弱，可对皮肤带来不同程度损伤，引起皮肤瘙痒、脱屑或色素沉着。

7、牙龈肿胀和疼痛

糖尿病患者血糖波动过大时或持续性处于高血糖状态，增加口腔感染和骨质疏松风险，引起牙龈反复肿胀、出血和牙周脓肿以及牙齿脱落等，这说明出现了糖尿病牙周病。

关于糖尿病的防治

1、糖尿病教育

无论是1型或2型糖尿病，只要是确诊后，就应使用药物来控制血糖增长，且目前医疗界还没有彻底治愈糖尿病的方式，所以说糖尿病也被认为是一种“终身性疾病”。

每一位糖尿病患者和家属都应全面接受糖尿病教育，充分认识糖尿病，并掌握自我管理的技能，这对糖尿病控制、降低并发症出现有重要意义。

2、饮食治疗

饮食治疗的目标就是纠正代谢紊乱，在控制血糖增长的同时，还应给身体提供最佳的营养需求，以改善患者健康状况、减缓胰岛β细胞功能障碍。

其主要原则就是限制一天总热量的摄入，合理均衡分配各种营养物质，从而体重维持在正常范围，改善胰岛素的敏感性，起到降低血糖的效果。

3、运动疗法不能少

运动治疗在糖尿病管理中占据了主要位置，特别是对于2型糖尿病患者来说，运动是绝对不能缺少的步骤。

很多2型糖尿病患者都有体重超标问题，脂肪层层包裹细胞就会降低胰岛素的敏感性，导致胰岛素抵抗出现，对血糖控制十分不利。

所以，体重控制是最为关键的一步，不仅要从饮食入手，运动也是减肥的主要方式。

4、血糖监测

对于糖尿病患者来说，应准备便携式的血糖监测仪，并按照医生建议进行血糖监控，以便随时观察血糖的控制情况。

一般情况下，口服降糖药物治疗的患者，每月应监测3~4次的空腹和餐后血糖指标，如此就能了解血糖波动的大致情况。

而对于接受胰岛素治疗的患者，需要每天至少监测5次血糖，包括了空腹、三餐后和睡前的血糖变化情况。

5、药物治疗

药物治疗是控血糖最为重要的步骤，目前临床用于治疗糖尿病的药物包括了口服和胰岛素改善两种。但并不是血糖越低就越好，而是血糖要处于稳定状态，如若血糖忽高忽低、波动较大，反而对疾病控制不利。

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