预防宝宝过敏家中清洁怎么做 预防宝宝过敏方法

孩子很多皮肤过敏是因为霉菌，尘螨和蟑螂引起的，及时的给家中地毯，床单进行清洁，及时通风是很有效的预防措施，预防宝宝过敏家中清洁怎么做？下面八宝网小编带来预防宝宝过敏方法。

预防宝宝过敏家中清洁怎么做？

勤洗、勤晒床单被套

螨虫喜湿怕光，用55℃以上的热水浸泡和清洗被套、枕套、床单、毛绒玩具等就可以杀死上面附着的螨虫，更有利于将螨虫尸体、分解物中的致敏蛋白物质清除。

有条件的话可以每周将床品暴晒至少4小时，能消灭70%的尘螨。另外，晒完后记得多拍打，让螨虫尸体、粪粒及其分解物掉落下来。

但是，暴晒并不能完全消除尘螨。一方面是因为暴晒时螨虫有可能会跑到棉被底层，继续“潜伏”在被子里;

另一方面是因为99%以上的尘螨基本都生活在床垫深处，而对床垫进行全面的清洗暴晒是不易行以及不可行的。

因此，床品清洗晾晒后，需要再用吸尘器细细地吸一遍，才能更有效地清除螨虫及其代谢物等。

沙发地毯及时清理

沙发、地毯的内层织物纤维非常容易滞留灰尘残留物和螨虫，还容易吸潮，如果不常清洁，很可能会滋生霉菌、螨虫等，有的甚至比马桶盖还要脏。

而这些地方不易清扫，日常的擦洗、打扫很难去除尘螨，可以用强力的吸尘器来吸除这些区域的尘螨。

加强室内通风

天气好时，多开窗通风，促进室内空气流通，有助于控制室内整体的尘螨数量，对宝宝的呼吸道有好处。

切勿滥用消毒剂

适当的接触细菌可以帮助刺激孩子免疫系统的成熟，频繁使用清洁剂、消毒剂、杀菌剂对室内消毒，孩子接触细菌的机会就会减少。

除此之外，频繁使用消毒剂还会破坏孩子正常的肠道菌群，对孩子的健康产生不利影响。

综上可见，高温暴晒除螨并不靠谱，消毒剂等化学用品危害宝宝健康，目前来看，最好的办法还得是最强劲的物理方式，使用吸尘器消除尘螨。

实验证明，使用具有超强吸力的除螨吸尘器每天进行清理，可以把藏在深处的皮屑、食物残渣及尘螨排泄物全数吸出，从而简单、直接地破坏掉螨虫的生存条件，除螨效果高达90%以上。

同时，选择有整机密闭过滤系统的机器最好，能防止二次污染，避免尘螨及其排泄物从机器中泄露，不会发生尾部出气口喷一脸灰的可怕场景。

预防宝宝过敏方法

1、保持室内环境清洁

家里要经常打扫卫生，保持室内的清洁，最好用湿布擦拭，以免灰尘飞扬;宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品;及时开窗通风，可以选择在8时~11时、13时~16时，这两个时间段内大气污染物浓度较低，是开窗的黄金时间，麻麻们也可以同时打开离得最远的两扇窗，这样通风效率最高。

2、避免接触刺激性物质

宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;

不要用碱性太强的香皂清洗皮肤;贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。

3、注意宝宝的饮食

对于婴儿，最好给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养最好坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。

对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料，如果知道宝宝对某种食物过敏，一定要坚决远离。

以上就是全部内容，请大家继续关注。