2022年高考实用经验分享 考试必备技能有哪些

今天是高考第一天，很多人在考试的时候会非常紧张，作为考生最重要的就是细心，准备好工具，那么，考试必备技能有哪些？下面八宝网小编就带来介绍。

2022年高考实用经验分享

1.身体第一

身体健康永远摆在第一位，考前注意饮食的规律、不要贪凉感冒了，最好像往常一样作息(今晚就不要熬夜了)，饭后与家人散散步。

2.心理状态

在心理上不要给自己施加过多的压力，担心题太难、担心考不好怎么办……

种种担忧都抛之脑后，不要去想，不要去纠结。

稍微让自己有一点压力，适当的压力也会幻化成考场上十足的动力的。

3.考试工具

考试工具(黑色笔、2B铅笔、橡皮、尺子、软垫板)都备齐，最好带2份已备不时之需，即便中途出现断芯也能及时补上，不会在考场上慌张。

4.浏览试卷

拿到试卷请浏览一遍，看看题型的分布，从整体上把握各类题型解答所需要的时间，最好留出半个小时出来，对答题卡的填涂、摇摆不定的答案再次确定下来。

考试必备技能有哪些

1.物品准备齐。

包括准考证、铅笔、橡皮、身份证等等，今天晚上就要准备好，否则出门的时候找不到会影响一整天的状态。

2.拿卷深呼吸

不要直接做题，先做三个深呼吸，一是保障大脑供养充足，有良好的状态;二是舒缓紧张情绪，保持精力集中。

3.节奏调整好。

考试的过程其实是两个节奏，一个是快速集中答题啊，一道一道往过往过刷，第二个是遇到困难的题呢，先跳过，然后再集中时间降低速度深入思考，所以这两个不同的节奏，需要去把控。

4.做完要检查。

做完之后一定要检查，一遍就够。因为我们在做题的时候一般都觉得自己是对的，但是就像人不会两次跨过同一条河流一样，我们检查的时候和做题也不会是一样的思路。所以不论是粗心导致的错误，还是解题方式的不同，都很有可能检查出问题。

5.考完向前看。

考完一门就丢一门，不要去对答案，去懊悔会做的题目做错了。不要让考完的科目影响下一科目的情绪，完成的科目已经是过去式，好好准备下一门考试，向前看!

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