宝宝总憋尿有什么危害 怎么纠正孩子憋尿的不良习惯

宝宝憋尿虽然是很普遍的一个问题，但是不能任由孩子这个坏习惯继续下去，家长要慢慢引导，那么，宝宝总憋尿有什么危害？怎么纠正孩子憋尿的不良习惯？下面八宝网小编就带来介绍。

宝宝总憋尿有什么危害

2岁左右的孩子，对周围充满了好奇心，他们非常喜欢玩游戏，外界的一切总是吸引着孩子。而且由于孩子神经系统发育不成熟，其兴奋大于抑制，因此孩子总是玩得忘乎所以。当他喝水后有尿意时，玩的信念占上风，自己就憋着尿继续玩，不肯去上厕所，直到憋不住的时候才想起上厕所，但是已经晚了。还有的孩子在陌生的地方也会出现憋尿的情况。

宝宝的这些表现与心理、神经发育特点有关，随着年龄的增长，逐渐养成规律的生活习惯就好了。不过需要注意的是，憋尿行为对孩子的健康不利。

身体组织在代谢过程中所产生的废物由血液送到肾脏，再经过肾脏的生理作用而成为尿液，通过输尿管和膀胱排出体外。通过泌尿系统排出的废物不仅量大，而且种类多，因此泌尿系统对保持身体内外环境的恒定起着重大的作用。

尿液不能正常排出体外，会造成代谢的废物滞留体内，对身体造成损害。而且，膀胱过分膨胀，时间久了会造成膀胱括约肌麻痹，而失去正常的功能。由于尿潴留也会引起肾脏的各个部分和输尿管过分充盈，造成肾脏和输尿管的损伤，同时也容易造成泌尿系感染，因此必须纠正孩子这个不好的习惯。

怎么纠正孩子憋尿的不良习惯

1.家长要进行正确的引导

家长可以找一些孩子喜欢看的生理卫生绘本，让孩子通过绘本认识到憋尿的危害。另外，家长可以经常跟孩子说肚子里的小水桶满了，会弄湿裤子，还会导致肚子疼，记得提前上厕所，给孩子正确的引导。

2.及时发现孩子憋尿的先兆

孩子憋尿，一般会伴随着一些特定的表情与动作。比如神情紧张，坐立不安，双腿夹紧或者不停地抖动，这时候家长就要有意识地问问孩子是不是要小便，若是的话，就要带着孩子赶紧去卫生间。

3.养成定期如厕的习惯

家长在平时的生活中，要有意识地提醒孩子去如厕。比如去学校前、外出前、睡觉前，都可以提醒孩子先去小便。几次下来，孩子自然而然地会养成及时排尿的习惯，避免憋尿。

4.让孩子放松心情

部分孩子出现憋尿问题是因为家长的催促和责备，导致孩子产生心理负担。所以在孩子还没有养成良好的排尿习惯之前，家长不应该对孩子进行错误的批评，应该以讲道理为主。让孩子明白及时排尿的好处，并给予鼓励，从而让孩子放松心情，降低心里的恐惧感。

5.鼓励孩子正视自己的问题

对于年龄较小的孩子，家长平时要多增加与老师的沟通，可以让孩子自己将尿湿的被褥、衣服带回家。在家里，多引导孩子主动参与衣物的清洗，让孩子正视自己的问题。

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