父母如何培养孩子的安全感 孩子没有安全感怎么办

安全感会影响孩子一生的成长，缺乏安全感的孩子，很难拥有真正的幸福，父母培养孩子的安全感需要从小做起，避免留下心理阴影，那么孩子没有安全感怎么办？下面八宝网小编带来介绍。

父母如何培养孩子的安全感？

1、早期陪伴放在第一位。

奥地利精神分析学家埃里克森认为：

婴儿初生，如果能够受到父母或者其他看护人的良好照顾，尤其是母亲，如能够对婴儿采取慈爱的态度，并且这种慈爱是经常的、一贯的和可靠的，婴儿就会觉得舒适与满足，就会产生最初的安全感，就会对周围的世界产生信任和期待。

有的女性在毫无心理准备的情况下当了妈妈，自己本质上还是个未成熟的“小女孩”，本能地逃避责任，最后把照顾孩子的任务转架到了老人或者保姆身上。

有的女性把事业看得比孩子重要，认为带孩子是一种牺牲，是一种自我价值的浪费，早早地便给孩子强行断奶，重返职场。

其实，女性在成为妈妈之前，必须意识到自己将要承担的责任，意识到自己的陪伴对孩子一生的影响有多么重要。否则，就是对一个生命的不负责任。

婴儿降临到这个陌生的世界之后，内心其实是充满恐惧的。他们几乎没有什么自主能力，吃喝拉撒都需要别人来照顾(这个人一般都是母亲)。

在日复一日的陪伴中，婴儿对母亲产生了情感依恋，只有和母亲在一起时，他们才能感觉到安全，母亲是他们最信任与依赖的人，也是他们安全感的重要来源。

尤其是0-3岁的孩子，最需要母亲的陪伴，如果强行分开，孩子就会变得焦虑不安、容易哭闹，有的孩子会变得麻木、漠然，把自己封闭起来，无法建立安全感。

所以，为人父母的，千万不能忽视对孩子的早期陪伴。

2、夫妻关系高于亲子关系。

相关研究表明：

“在一个家庭里，如果夫妻关系是核心，亲子关系是配角，就会稳如磐石。如果亲子关系是核心，而夫妻关系是配角，就会麻烦不断。”

意思是说，好的婚姻，夫妻关系一定高于亲子关系。

我们常常讲，对孩子最好的教育是“爸爸爱妈妈”，夫妻感情融洽，孩子就能乐观阳光地健康成长。

有爱的家庭，就有孩子的安全感。一个在欢声笑语中成长起来的孩子，记忆里充满了温暖与感动。在今后的人生道路上，即使遇到再大的挫折与磨难，家都是他永恒的底气，能让他有足够的勇气与力量去面对。

如果夫妻关系紧张，总是意见不合、相互争吵，孩子的内心就会充满恐惧与害怕，担心是因为自己不够好，父母才会争吵。

如果夫妻感情经营不善，最终分道扬镳，则会对孩子造成更大的伤害，极大地破坏孩子安全感的建立。

所以，父母在孩子出生后，一定不能舍本逐末，把最重要的夫妻关系忽略了，只有把夫妻关系经营好了，才能给孩子一个充满安全感的、温馨的家。

3、放下焦虑情绪。

有的父母因为工作性质的原因，需要常常出差，无奈不能每天陪伴在孩子身边，内心就觉得对孩子有亏欠，总是充满焦虑与内疚，最终导致工作无法全心投入，也把坏情绪传递给了孩子，亲子关系搞得非常紧张。

这样的父母需要放下焦虑情绪，学会放过自己，坦然接受现状。

在陪伴孩子的时候，全身心地给予孩子高质量的陪伴，让孩子感受到全然的爱。在工作的时候做最好的自己，给孩子树立一个乐观向上的榜样。

也可以通过一些小技巧给孩子传递爱与惊喜，比如出差的时候，给孩子寄去当地的小礼物;给孩子一本日历册，在出差的那几天上面做好标记，让孩子在上面划勾，每划一个，就离爸爸(妈妈)回家的日子近一天;给孩子写一些温暖的小便笺藏在家中，父母不在家的时候，让孩子去寻找……

既然现状无法改变，那么，放下焦虑就是唯一的办法。只要父母懂得如何有技巧地把情感传递给孩子，孩子同样可以得到很好的成长，拥有满满的安全感。

安全感影响孩子一生的幸福，一个拥有安全感的孩子，才能在长大后与原生家庭得体的分离，才能有勇气去探索求知，迎接生命的挑战，成就属于自己的事业，也才能更成功地处理好自己与另一半的亲密关系，拥有幸福的婚姻家庭。

愿天下父母，都能做孩子最坚强的后盾，给孩子足够的安全感。

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