入秋之后为何头皮屑变多 头皮屑严重是什么原因

入秋之后，有些人发现自己的头皮屑变多了，这也和我们的气候有关，秋天天气比较干燥，那么，头皮屑严重是什么原因？下面八宝网小编就带来介绍。

入秋之后为何头皮屑变多

入秋后天干物燥，头皮、皮肤也干燥，水分丢失增多，头皮的含水量降低，皮脂分泌减少，皮肤屏障功能进一步受损，导致马拉色菌以及一些代谢产物的防御能力下降，并且对微生物更加敏感，这样本身易感人群的症状就会加重，导致头皮屑增多，脱发程度加重。

①补充水分：在日常饮食中要注意适当增加水分的摄入，以吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。

②使用护发素：护发素可润滑头发，预防发梢部位分叉，同时可以增加头发中氨基酸成分，缓解头皮干燥、头皮屑多的现象。

③适量运动：可提高新陈代谢，促进血液循环，有利于保持头皮部位的干净和清洁，不容易出现毛孔堵塞的现象，缓解油脂分泌问题，从而达到改善头皮干燥、头皮屑多的目的。

④使用抗真菌洗剂：部分人群秋季头皮干燥、头皮屑多，与干性皮脂溢出、银屑病、石棉状糠疹有关，可使用酮康哗洗剂等抗真菌洗剂洗发，可抗炎、去除头皮屑，促进皮损恢复。

头皮屑严重是什么原因

1、洗头太频繁

每天都洗头的话，洗头的频率太高了，这样反而会破坏头皮的生态平衡。

导致头皮上的菌群失衡，从而破坏头皮的角质层，角质层脱落之后就会形成头皮屑，导致头皮屑严重的现象。

2、患上了脂溢性皮炎

有一些朋友头皮屑严重，是因为患上了脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎属于一种皮肤病，这种疾病会导致皮肤分泌过多的油脂，不仅会导致头发越来越油，也会导致头皮大量脱落，从而出现头皮屑。

3、银屑病

银屑病也很容易导致患者的头皮上出现大块大块的白色鳞屑。

这些白色的鳞屑从头皮脱落就会导致大量的头皮屑出现，即便每天都洗头，也无法消除。

想让自己的头发保持干爽，大家首先要注意清淡饮食，在平时也要多喝水，促进新陈代谢，身体清爽了，头发自然也就清爽了。

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