秋季孩子更容易感冒吗 秋天换季预防感冒经验

现在是夏天转向秋天的过渡期，换季期间，不注意的话就会很容易感冒，那么，秋季孩子比大人更容易感冒吗？下面八宝网小编就带来秋天换季预防感冒经验。

秋季孩子比大人更容易感冒吗

有的家长觉得，孩子天生免疫力就比大人低，更容易生病;也有的觉得，大人接触的场合比孩子更多，从而更易得病并可能传染给孩子。你觉得孩子比大人更易感冒吗?

没娃前的秋季：秋高气爽，糖炒栗子，浪漫枫叶……

有娃后的秋季：提心吊胆，就怕娃换季时感冒发烧，可偏偏怕啥来啥，心累……

儿童感冒确实要比成年人多一些。

一般来说，6岁以下儿童平均每年感冒约6-8次，症状一般持续14日;

较年长儿童平均每年感冒约2-4次，症状一般持续5-7日。

造成孩子感冒的，一般是病毒。其中最常见的，是鼻病毒，其他的，还有腺病毒、肠道病毒、冠状病毒，等等。

秋季天气变化较大，儿童先天肺气不足，抵抗力下降。易受到鼻病毒等感染，就会发生感冒，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。家长可以帮助、督促孩子根据天气变化增减衣服，多到户外活动。简单的感冒应该以多饮水休息为主，切不可滥用抗生素，饮食以素淡流质为宜。

秋天换季预防感冒经验

换季预防经验如下，供爸妈参考：

1、夏季再热，早晚也要去户外多活动活动，天天在空调房，体质会变差的。

2、说起空调房，夏季的命是空调给的，但是不能24小时开着空调，也要多通风。

3、关注天气预报，根据天气变化增减衣服、被褥等，比如明天要突然降温了，外出可以带件薄外套，小被子也可以早点准备起来;昼夜温差大，早晚和中午的衣服要略有不同等等。

4、吃当季的蔬菜水果，饮食适当调整。

5、夏季可以稍微晚睡，秋季了还是要早点睡觉。

6、户外运动不能少。

7、尽早打流感疫苗，像今年夏季就有一波流感高发期，流感疫苗也提早到了夏季供应，爸妈可以早点给孩子(以及全家)都预约。

8、远离生病的孩子，以免被传染。

9、勤洗手，不要病从口入。

10、天冷了，少吃生冷食物，比如冰激凌等。

总之，爸妈有备无患，细节上多考虑一点，孩子就能少生病。

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