鼻炎有哪些忌口 怎样预防鼻炎

原来鼻炎也是要忌口的，比起皮肤对温度的感知，鼻子对换季更敏感，动不动打喷嚏就是特征之一，因此一定要注意预防哦。那么鼻炎有哪些忌口？怎样预防鼻炎？下面八宝网小编带来介绍。

鼻炎有哪些忌口

温馨提示：忌烟酒、浓茶，忌酸辣油腻、煎炸及寒凉食、忌甜食饮料海鲜类：虾、蟹、贝类、带鱼、海鳗、鱿鱼、海鱼等水产品辛辣类;辣椒、韭菜、花椒、青葱。

配料类：花椒、胡椒、生姜、大葱、辣椒、芥末、大蒜。

生冷落果类：柿子、榴莲、木瓜等水果韭菜、菇类、马蹄、青瓜、蕃薯叶、梅菜、萝卜、竹笋、木薯、南瓜，等寒凉蔬菜甜腻类高蔗糖类甜食。

猪油、牛肉、羊肉、动物内脏和油炸烧烤食品肉类：鹅、狗肉、驴肉等。

怎样预防鼻炎

避免接触过敏源：过敏性鼻炎防控的原则是尽量避免过敏源，如果对花粉过敏的患者要减少出门，佩戴口罩，眼镜等等。对尘螨过敏的患者，要保持室内环境清洁干爽，减少尘螨，对动物毛屑过敏的不要养宠物。

按时用药：过敏性鼻炎的患者可以合理的使用抗组胺药和鼻用糖皮质激素。常用的抗组胺药有氯苯那敏、溴苯那敏等等，鼻用糖皮质激素有丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等等。有条件的患者可以应用特异性免疫疗法，对过敏性鼻炎积极有效的治疗可以预防和减轻症状的发作。

注意饮食：有一部分花粉过敏患者，在进食水果、坚果及未煮熟的蔬菜时也会出现过敏的症状，在医学上叫作花粉-食物过敏综合征。此类患者可以进行食物过敏的预防和治疗，注意饮食，避免花粉-食物过敏综合征的发生。
有过敏性鼻炎的人要多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜和水果，少喝含糖饮料，多喝水，成人要戒烟、酒。

定期复查：日常生活中要注意监测病情有无加重或缓解、药物治疗效果等等，如果病情有加重或者出现其他并发症，及时就医，按医生的医嘱定期复查评估病情，并及时调整治疗方案。

因此，对于过敏性鼻炎的患者要引起重视，在日常生活中要进行有效的预防，必要时及时就医进行治疗。但很多时候无法完全远离过敏原。比如部分患者对花粉过敏，春秋季节花粉充满整个空气中，又无法完全远离空气;有的人对螨虫过敏，螨虫又是无时无刻不存在的，这些情况下，就需要一些药物来控制不适症状。

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