孩子咳嗽需要忌口吗 预防宝宝咳嗽家长要注意什么

现在这个季节，冷热交替，一不小心可能就会感冒出现咳嗽的症状，当然引起咳嗽症状的原因也很多，那么，孩子咳嗽需要忌口吗？预防宝宝咳嗽家长要注意什么？下面八宝网小编就带来介绍。

孩子咳嗽需要忌口吗

其实在孩子咳嗽的时候，真的不需要那么多的忌口。

一是孩子生病期间胃口本来就不好，再加上咳嗽导致的咽喉不适，对食物的兴趣就更小，如果这时候这也不让吃，那也不让吃，只能吃白粥，孩子怕是更吃不下去。

二是在疾病恢复阶段，身体本来就需要更多的营养、蛋白质、能量来对抗疾病，但所谓忌口的这些食物，都是很有营养的，被限制了，反而会导致孩子营养摄入不足，就没有更多的能量来帮助身体恢复，从而影响了疾病痊愈的时间。

至于以前大家担心的说吃某种食物会导致咳嗽加重之类的说法，大多是对于咳嗽的机制和原理分不清，就把先后出现的两件事给关联起来了。比如说某个人吃了鸡蛋后咳嗽加重了，所以人们就认为鸡蛋会让咳嗽加重，要忌口。但实际上，如果食物真的能让人病情加重，那我们怎么还能通过吃食物来长身体呢？

所以，孩子生病期间，只要没有什么过敏这类的特殊情况，该吃吃，该喝喝，不用忌口，孩子吃得好，营养吸收的好，心情也会好，就更有利于身体的恢复。

预防宝宝咳嗽家长要注意什么

提倡母乳喂养，特别是出生6个月内提倡纯母乳喂养；

合理添加辅食，按计划接种疫苗；

适当户外活动，增强体质，但避免去人群密集空气不流通的场所；

给孩子勤洗手，保持家中清洁，注意通风；

在空气干燥的季节，可考虑使用加湿器；

不要在家中吸烟，避免孩子吸入二手烟；

对过敏引起的咳嗽，尽量避免孩子接触过敏；

不管什么原因的咳嗽，多摄入一些液体都是不错的建议。

注意：2个月以内的婴儿咳嗽必须去看医生，别在网上查资料耽误时间了。

对于大一些的婴幼儿，咳嗽，如有：呼吸困难、喘鸣、伴有发烧、皮肤青紫或异物吸入等情况和任何你拿不准又觉得很不对的情况，建议及时就医。

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