高敏感度儿童有什么特征 孩子特别敏感怎么办

高度敏感的儿童虽然对外界感知情绪能力强，也很容易共情，但是也特别因为别人的一些行为情绪影响，那么，高敏感度儿童有什么特征？孩子特别敏感怎么办？下面八宝网小编就带来介绍。

高敏感度儿童有什么特征

高敏感度儿童，共情能力比其它孩子更好，非常注重细节，特别是社交细节，比如别人的情绪、表情或者关系；

他们更容易感受外界的变化，比如温度的起伏、植物的特征，或是对小动物的偏爱……

他们比正常的孩子更敏感，观察到的事物细节也比普通孩子更多，思考的更深刻，感受到的情绪更强烈，对外界的反应也就更强烈。

高敏感度儿童，会表现出的共性特征有：

性格内敛，小心谨慎

不愿冒险，喜欢按部就班

不喜欢惊喜、改变

讨厌嘈杂的环境

容易累和饿，对此无忍耐力

爱哭，容易伤心，难过，愤怒

拖拉，容易分心，易受干扰

不合群

孩子特别敏感怎么办

1、接纳娃天生的气质是大前提

养娃就如养植物，植物的习性各不相同，养护的方式肯定也不一样，顺应高敏感娃的个性，采取适合他们的教养方式，才能让他们卸下防备，放松下来，健康顺利地成长。

首先请放下想要强行改变高敏感娃的执念。鼓励孩子做自己，并相信他们能成为更好的自己。

2、给娃提供规律的作息和稳定的环境

规律的作息和稳定的环境能让高敏感娃有安全感，搬家或是长途旅游很容易给他们带来超负荷的刺激，尤其对低龄孩子更甚。

当然，生活中难免会出现一些特殊情况，打乱我们平常的作息。这个时候，尽可能提前告诉他们将要发生的变化。

另外，可以给孩子提供一个他们喜欢的安抚物，减少他们的焦虑。

3、提前帮娃预热

高敏感娃需要较长的时间来适应新事物，新环境和陌生人群，也就是表现出慢热。因此，我们要帮娃提前预热，告诉他们将要发生的事，会遇到的人，要去的场所。最好每次都提前跟娃说说接下来的安排，好让他们有个心理准备，能够更快进入状态，减少突如其来的变化带给他们的身心刺激。

4、认可娃的负面情绪

高敏感娃更容易陷入紧张焦虑，悲伤痛苦，愤怒沮丧等负面情绪中，所以经常表现出爱哭易怒，挑剔事多，作天作地等在别人看来无理取闹的行为。

在孩子出现负面的情绪的时候，首先是要认可他的负面情绪，不要干巴巴轻飘飘说一句“这有什么好怕的”“不要哭了”“有什么好生气的⋯⋯”这并不能减轻孩子的负面情绪。

5、帮助娃应对挑战

当孩子出现困难时，就是尝试用各种方法，积极引导，帮娃克服困难。

6、多给娃及时、正向的反馈

对高敏感娃来说，当他们克服困难，甚至只要有一丢丢进步，都不要吝啬表扬。这些看起来不起眼的小事，可以给娃赋能，让他们更加自信。而我们一次次的正向反馈，也加强了他们可以做到的信念。

7、适当降低预期

最后，不要因为做了各种引导，就奢望高敏感娃能快速朝我们期望的方向发展，他们可能需要更长的时间才能准备好。如果期待过高，很有可能失望越大，而家长会不自觉地把焦虑情绪传递给娃们，带来反效果，娃在过大的压力下会变得更加逃避。

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