童年报复性补偿是什么 童年报复性补偿如何解决

童年报复性补偿是指小时候得不到的东西等长大后有能力了疯狂弥补自己的行为，是为了弥补小时候的遗憾吧，童年报复性补偿如何解决？下面八宝网小编就带来介绍。

童年报复性补偿是什么

童年报复性补偿行为是用来形容许多成年人童年时被无情抑制住了买玩具的欲望，在成年实现财务自由之后，对自己进行报复性补偿的症状。

因为童年时期，想要而得不到，等长大了，来弥补遗憾。这便是我们所说的，童年报复性补偿行为吧。

人终会因年少不得之物而困其一生。

那么究竟是什么样的原因导致成年人纷纷报加入童年复性补偿消费呢？

对此许多成年人表示造成童年报复性补偿消费的原因大多和他们的父母有关：因为父母在他们小的时候不给吃零食、不给钱花，、不给买漂亮衣服……

有关于小时候的缺憾太多了，从而造成长大后的乱买。从以上成年人叙述的原因中不难发现，许多成年人都将这其中的责任推到了父母身上。

不得不说父母在孩子成长的道路上确实起到了很大的作用，家长的一言一行潜移默化地在影响着孩子的行为，从孩子的身上家长总能看到自己的影子。

童年报复性补偿如何解决

解决方法

1、觉察背后真实需求

直面自己的心结，尝试着和自己和解与对话

2、举行告别仪式

做一些有仪式感的事情和过去道别，比如小时候没去过幼儿园现在有了能力可以去······

最后我想说，好的童年一定有但完美的童年一定不存在，正视缺憾在合理的范围内利用报复性补偿无意义的事也好，有意义的改变也罢，都是一种活下去的方式，切记不要用童年的报复性心理伤害自己。

肯定自己的需要，重新养育自己

对待孩子的愿望，什么是共情性的回应，心理学家们建议的原则是：同意（共情）孩子的情绪，不一定同意（满足）孩子的愿望。

也就是说，家长不管是否满足孩子的愿望，都要有一个温和而坚定的态度，理解孩子愿望背后的情感需求，但根据现实条件判断决定是否满足其需要。

不因为孩子的哭闹胁迫而满足孩子，也不因为不能满足孩子就责骂、批评孩子的愿望或者不允许孩子生气失望。

这样做能帮助孩子理解自己、理解父母、了解现实，建立必要的规矩和心理边界，避免陷入责备自己又怨恨父母的内耗之中。

如果你也有报复性补偿行为，你可以尝试觉察，通常在什么样的情境下，你会有这种行为冲动，在补偿前后会有什么样的情绪体验。

你也许会再次体验到那些不被重视、不被满足的委屈、愤怒和羞耻。

而消除或者降低匮乏感的关键是，看见那个曾经不被关注和理解的孩子，认识到不被满足并不是因为自己不够好，接纳父母养育的局限，重建对自己的内在评价。

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