一个识别自恋狂的有效方法 自恋狂有什么特征

和自恋型的人相处，有时候会感觉到非常不舒服，对于自恋狂的人，通常只会索取，不会付出，那么，如何识别自恋狂？自恋狂有什么特征？下面八宝网小编就带来介绍。

一个识别自恋狂的有效方法

最近，赫尔辛基大学与米尔萨普斯学院发表于《Psychophysiology》的研究发现：具有夸大自恋人格的人，在听到负面评价时，脸上会出现某种「特殊的表情」。

该实验招募了57名曾被认为具有自恋型人格的参与者。研究人员邀请这些参与者执行一项具有挑战性的任务，并对他们执行任务时的表现进行评价。

完成任务后，佩戴上了面部传感器的参与者被分为三组：一组获得积极评价，一组获得中立评价，另一组则获得负面评价。传感器在参与者听取评价时，会传递他们的面部信息，并以「肌电图」(EMG)的方式，展现「微笑」肌肉(颧大肌)、开闭眼睛的肌肉(眼轮匝肌)和眉毛肌肉(皱眉肌)的活动反应。

(图1：面对负面和中性评价时，自恋程度与面部肌肉活动的线性关系)

结果表明：在收到负面反馈时，每个人都会表现出相同程度的负面情绪，但夸大自恋者会表现出更强烈的，与愤怒、沮丧情绪一致的面部反应——眨眼的肌肉(眼轮匝肌)和眉毛肌肉(皱眉肌)的活动会增强。

具体的表现形式就是，皱眉毛和眨眼睛。但研究人员发现，这种无意识的面部肌肉反应，只会持续几分之一秒的短暂时间。

所以你必须仔细观察，对方在面对负面评价时，面部的「小剧场」在上演什么，否则可能就会错过这个「自恋警告」

自恋狂有什么特征

和过度自恋的人相处，会让你感觉很不舒服。

自恋的人有以下一些特征：

自恋的人会夸大自我，包括夸大自己的能力和重要性。

自恋的人会唯我独尊。

自恋的人还会对赞美成瘾。

自恋的人还有一种不合理的权力感。

自恋的人在关系上是剥削性的，他们只会索取，而没有付出的能力。

嫉妒他人，也是自恋的人的特征。

自恋的人还缺乏共情的能力，对他人的痛苦常常无动于衷。

自恋的人常常幻想自己拥有巨大的成就、无限的权力、盖世才华、超凡的美貌或完美的爱情;

自恋跟抑郁情绪有很大关系。

以上就是有关全部内容介绍，想了解更多信息请继续关注。