孩子生病饮食怎么安排 生病饮食注意事项

孩子生病以后，食欲会下降，变得没有胃口，做父母的往往就会很心疼，这个时候在饮食上最好安排孩子喜欢的，选择流质和半流质食物等等，那么，孩子生病饮食要注意什么？下面八宝网小编就来说说。

孩子生病饮食怎么安排

看着生病的孩子不爱吃饭，小脸白白的，无精打采的……简直都让父母急死了。

这都不爱吃饭，营养补充不足，体重下降，心疼!

是不是应该吃点什么好的?

1、优先考虑孩子是否喜欢，而不是考虑什么食物有营养，要吃什么比较好。

孩子在生病的时候，胃肠功能容易受到影响，变得没有胃口，这个不想吃，那个没味道，妈妈要尊重孩子的选择，要知道身体也是一台智能的机器，人体会根据自己的需求吃东西。随着孩子身体康复，食欲自然就会好转，体重又会逐步恢复了。

2、优先考虑流质和半流质食物

母乳喂养的宝宝继续坚持，如果是奶粉喂养的宝宝可以尽可能多喝奶。

辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和粥等摄入;

大孩子还可以适当增加清淡的汤羹、比如鸡汤、肉汤、青菜汤、果汁等。

3、避免刺激性食物

刺激性食物容易使咽部粘膜充血、淋巴滤泡增生而出现口腔、胃肠不适，所以建议尽量避免。

1岁内添加辅食之后的宝宝饮食中除了油，不需要添加糖、盐、酱油各种调味品

哺乳期妈妈不建议吃含有咖啡因、酒精的食物，比如咖啡、酒类等。

其实孩子生病吃什么，并没有标准答案，只能具体情况具体分析。

最重要的是，不要强迫孩子吃东西， 尽量保证正常饮食，放松心态，慢慢陪伴孩子就好了。

孩子生病时在饮食上应注意哪些问题

疾病可能对消化系统有一些影响，孩子可能会出现。家长不要着急，不要过度地强迫孩子进餐，以免加重其胃肠道负担或产生厌食情绪。

建议满足孩子的液体需求，比如孩子感冒发烧，需要增加液体量，可以适当的进食一些粥、汤、奶，流食或半流质食物更易消化吸收。

在生病之后的3到5天，孩子的食欲会逐渐恢复，食量也会明显增加。这时，家长就要抓好机会，适当地给孩子补充营养，比如优质蛋白质、维生素等。但是，不要吃太多高糖高脂的食物，以免得不偿失。

有的孩子可能病情比较重，或者既往的生长情况不佳，生病之后的很长一段时间食欲都不能恢复甚至体重下降。那么，家长要及时带孩子去医院寻求专业的指导办法。

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