孩子特别爱动身体有问题吗 如何帮助好动的孩子

孩子特别爱动，总是坐不住，不仅让家长很烦心，也让家长忧心，担心是身体上有疾病，那么，孩子特别爱动身体有问题吗？如何帮助好动的孩子？下面八宝网小编就带来介绍。

孩子特别爱动身体有问题吗

正常健康的孩子就该“多动”，这是首先要让大家明白的。

尤其是不爱动喜静的父母，千万别拿自己的状态去对比孩子，从而得出孩子“多动”的结论。

孩子身体里有比成年人多很多的线粒体，线粒体就是发动机，不断地把葡萄糖转化成能量。线粒体越多，能量转换效率就越高。

这也是为啥，我们总感叹，孩子跑一天怎么就不知道累呢，那是他们背后有个超强“后援团”啊，可以源源不断输送能量。

另外，孩子的大脑的神经可塑性比大人高，生活中各种东西对于孩子来说都是新鲜有趣的，而不像我们大人那样觉得“就那样”，所以他们的生活积极性更高，因此也就更爱动。

所以，你们看，千万别怕孩子“爱动”，这恰恰说明孩子的身体头脑都是健康的。

当然，凡事都有个度，如果一个孩子的“爱动”超出了正常范围，打扰到他自己的正常学习生活，甚至打扰到家人和同学的学习生活，那么就要考虑排查一下“爱动”的病理性原因了。

一般来说病理性有这样两方面：注意力不足过动症(ADHD)和心理焦虑。

当然，父母和老师对“多动”问题抱有警惕并没有错，假如真是怀疑，或者这件事持续让你很焦虑，我建议就不要网上查了，直接带孩子去医院诊断一下。

哪怕最终孩子没问题，这个就医行为也是可以帮助父母安心。

如何帮助好动的孩子

1、创设安静的环境

孩子活动的环境噪音很大，或有其他干扰，分散孩子的注意力，使他们难以静心。

2、养成良好的卫生习惯

孩子到了四五岁，最喜欢乱坐，家长还让他穿开裆裤，引起了下体的一些疾病导致孩子坐下来以后老觉得痒痒，因此动个不停。

3、积极开展兴趣活动

利用孩子爱玩的特点，让他多参加一些有趣而又需要耐心和毅力的活动，如搭积木、玩橡皮泥、拼图游戏等，提高活动的积极性，激发他们的兴趣，延长他们活动的时间，培养他们良好的意志品质。

4、保持控制时间

不让孩子长时间地玩游戏机，看电视时让孩子保持一定距离并严格控制时间。

5、坚持正确行为引导

坐不住的孩子有时若能安心游戏和作业，能与同伴合作完成某件事时，应及时给予表扬或物质奖励;如果乱跑、大喊、恶作剧时则应给予批评或取消某种权利。

6、避免过渡紧张刺激

过多的刺激和情感上的不满会导致孩子多动。有些家长过多地干涉孩子的正常活动，动不动就对孩子打骂体罚，使孩子产生对抗情绪，导致孩子在家坐不住而到处乱跑。

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